Calistehnics Kraftübertrag auf Gym?

Ja. Das geht. Dips, Klimmzüge und co. Sorgen durchaus für ordentlich Last auf der Muskulatur. Bei den Beinen muss man dann einbeinigen Varianten wie Piston squats durchführen um noch ausreichend Spannung auf die Muskulatur zu bekommen. Wenn man sehr weit fortgeschritten ist, wird es aber irgendwann schwierig sich ohne Zusatzgewicht zu steigern. Bis man an dem Punkt ist, ist man in der Regel aber schon mächtig durchtrainierten.