Besser beim Joggen werden, was ist besser?

1 Antwort

Hallo!

Ich würde die Strecke länger machen (Finde ich jetzt intensiver) Das hilft Deiner Ausdauer.

Würdest Du schneller laufen, würdest Du weniger Zeit brauchen, was ja dann auch wieder kaum Deiner Ausdauer hilft.

LG :)

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