Wie kann ich am Bauch abnehmen ohne meinen Po zu verlieren?

Hallo, ich bin 16 Jahre alt, wiege 54kg und bin 1,66m groß und weiß nicht mehr weiter. Seit ca. 2 Jahren versuche ich schon am Bauch abzunehmen mit vielen Diäten und noch nie hat etwas geklappt. Und wenn hab ich nur meinen Po verloren bis er jetzt wirklich einfach mini ist und alles irgendwie nicht mehr zusammen passt. Egal wie sehr ich meinen Po trainiere er bleibt entweder gleich oder ich nehme dort auch noch ab! Keine Ahnung aber eig will ich nur abnehmen wegen meinem Bauch weil dort setzt sich irgendwie am meisten Fett an, aber nicht nur unten so wie z.b bei manchen Freundinnen von mir sonder eher oben. :(

Ich hab insgesamt mit der großen Speckrolle oben im Sitzen 3 Bauchfettrollen und das obwohl ich sehr viel Sport mache und auch so eig nicht unsportlich bin. Wieso ist das so?

Ich esse auch nicht zu viel oder zu wenig und eigentlich auch genügend Eiweiß. Was kann ich tun damit mein Bauch endlich mal flacher wird und mein Po größer? Ich würde mich über Antworten freuen.

LG :)