Würde nicht sagen, dass du dafür zu alt bist, wieso nicht.
Würde da auch Supps für Gelenke etc. nehmen und das mal versuchen
Klar kannst du das mit 13 noch machen, weiß nicht , wo das Problem ist?
Fehlstellungen bleiben leider bestehen, aber du sagst ja selbst, dass es eigentlich nicht so tragisch ist und du das erst jetzt gemerkt hast, weiß jetzt nicht wie alt du bist.
Aber wenn es daran liegt, dass deine Schuhe unbequem sind, dann kannst du da auch was machen
https://www.schuhe.org/unbequeme-schuhe-bequem-machen/
Kenne das Problem.
Kreatin hat damit rein gar nichts zu tun.
So wie in jedem Sport, wird man besser, wenn man den Sport macht und trainiert.
Ist das erst seit kurzem so oder schon länger?
Bungee Jumping habe ich schon mehrmals gemacht, hat mir immer Spaß gemacht, das Gefühl ist echt gut, aber weißt du was besser ist?
Ein Tandem Sprung, bzw. Fallschirmspringen, das gibt dir echt den ultimativen Kick! Man muss sich dafür echt überwinden, aber wenn man es schafft, dann ist echt unbeschreiblich
Das ganze ist auch nicht wirklich teuer, kann man einmal auf jeden Fall mal machen
https://www.tandemsprung.org/kosten/
Hast du dich mal von einem professionellen Trainer beraten lassen? Die wissen evtl mehr?!
Irgendwie muss es ja möglich sein