zusaetzlich kannst du gucken wie der ball springt, wenn du einen relativ neuen hast und einen von dem du glaubst dass er schon aelter ist, kannst sie beide in die hand nehmen, und aus gleicher hoehe, gleichzeitig fallen lassen. wenn der alte ball niedriger springt als der neue, also wenn ein deutlicher unterschied zu sehen ist, dann solltest du ihn nicht mehr verwenden.

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ich kenne das problem auch, es tritt nicht immer auf, aber wenns juckt dann richtig. wirklich zum wahnsinnig werden. hast du vllt neurodermitis? bei mir koennte es daran liegen.

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ich persoenlich fahr immer mit kurzer hose, weil mich ne lange hose unter den schonern total nervt. wenn du auf nummer sicher gehn willst musst du halt schoner anziehn, ne lange hose bringt da gar nichts, ausser dass die im falle eines sturzes evtl. auch kaputt geht.

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fechten ist im prinzip nicht gefaehrlich, man kann sich natuerlich wie bei jeder anderen sportart auch, zerrungen zuziehen aber ansonsten ist das risiko sehr gering. eine freundin von mir fechtet, sie hat nur manchmal ein paar ratscher an den haenden ansonsten hatte sie aber noch nichts.

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ich habe vor einigen wochen mit lacrosse angefangen und es macht mir sehr viel spass, wenn du einigermassen gutes ballgefuehl hast sollte dir der anfang recht gut gelingen. splash hat gesagt, dass es ein sehr harter sport waehre, in der form wie ich es bis jezt kennen gelernt habe muss ich sagen dass ich es nicht als sehr hart empfinde. anstrengend ist es schon vor allem weil man viel kraft in den armen braucht, schnell sein muss und das ganze spiel im auge behalten sollte. als schutzausruestung trage ich nur einen mundschutz. wenn dir die moeglichkeit geboten wird probier es doch einfach mal aus.

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ich meine mich daran zu errinnern, das ich mal einen bericht ueber weltmeisterschaft im treppensteigen oder so was gesehn habe. da wurde gesagt dass neben der ausdauer vor allem die gesaessmuskeln aufgebaut werden. ausserdem werden glaube ich die oberschenkelmuskeln aufgebaut.

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