Was ist eine realistische Zeit über 4000m?

2 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Meiner Meinung nach kannst du gut eine Zeit von 14 Minuten schaffen. Probier es mal mit Intervalltraining. Das bringt in der Regel am schnellsten etwas.

Deine Zeit ist eh schon ziemlich gut, vielleicht schaffst du noch 16,00 min.

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