Startblockeinstellung beim Sprint?

1 Antwort

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Ja, es hngt auch von der Körpergröße ab. Je nachdem wie groß du bist ändern sich die Verhältnisse wie du in den Startblock musst. Im besten Fall suchst du dir enen Trainer der sich damit auskennt und fragst ihn ob er dir ein paar Tipps geben kann, direkt am Startblock, denn da sieht er was du falsch machst und was man verbessern kann. Die Grundsachen hat goali schon beantwortet, hinzufügen kann ich nur dass du mit deinem oberkörper senkrecht über der Startlinie sein solltest, bzw leicht nach vorne geneigt, ja nie zu weit hinten!! Weiter solltest du versuchen deinen ersten Schritt möglichst lang zu ziehen.

schöne Antwort, danke.

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