Fäuste/offene Hand beim Sprinten?

1 Antwort

Da müsstest du die Herren direkt fragen. Ich spreize meine Hände, was genauso schlecht ist wie die Faust, weil der Körper im Sprint möglichst locker sein sollte und weder verkrampft noch irgendwo Energie verschwenden darf. Ein besserer Indikator als die Hände dafür ist übrigens das Gesicht.

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