Cheerleading/Turnen Pose: Wie heißt das und wie kann man es lernen?

...komplette Frage anzeigen Figur/ Pose Turnen Miranda kerr - (Turnen, dehnen, Figur)

4 Antworten

Ich mache auch Cheerleading und das ist ein Scorpion dafür sollte man sich dehnen.Es ist sehr unwahrscheinlich also wenn du nicht gelenkig sein solltest oder dich öfters dehnst das man das in 1 -2 Wochen lernt.

Ich hoffe ich konnte dir helfen:) Lg.Lara

Ist das nicht eher etwas Yoga mäßiges? Guck doch mal, ob du irgendwo eine Beschreibung verschiedener Yoga Übungen findest und diese Figur dadrin ist...

Das ist ein Skorpion schau doch auf YouTube da gibt es viele Tutorials für den Skorpion😊

Das sieht nach einem Scale aus, vom Cheerleading. Du musst ziemlich beweglich sein (Spagat und Bücke sind hilfreich, aber kein Muss) und die Technik ist auch nicht so einfach.

Hoffentlich hilft das :)

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