Bauchschmerzen durch Training
Hi, ich habe mal eine Frage. Ich trainiere hart Kampfsport und zwar jeden Tag Kung Fu und Kickboxen und habe jetz Durchfall bekommen und Bauchschmerzen im untereren Bauchbereich. Ist das vom vielen Training, da ich auch intensiv auf Bauch trainiere?? Oder kann dies eine Magen Darm Virus sein?? Oder ähnliches?? Außerdem habe ich ein Druck am Hals, als ob es zieht oder so, kann der Halz verränkt sein?? Ich zittere auch manchmal innerlich, kommt dies vom harten Training??
1 Antwort
Moin Kadir,
ich trainiere auch jeden Tag und mache intensive Bauchmsukelübungen. Normalerweise bekommst du davon aber keine Bauchschmerzen.
Hast du die Bauchschmerzen immer noch oder war das nur eine temporäre Erscheinung? Falls die Bauchschmerzen immer noch da sind, würde ich auf jeden Fall zum Arzt gehen
Ansonsten kann es auch gut sein, dass du dir eine einfache Magendarm-Grippe eingefangen hast. Hatten in den letzten Wochen bestimmt 10-12 aus meinem Freundeskreis. Geht also rum. ;-)
Die Anleitungen unter http://magenschmerzen.net/hausmittel-magenschmerzen/ können dir helfen, den Magen zu beruhigen. Die wirkliche Ursache wird dadurch jedoch nicht bekämpft. Da hilft dann nur ein Arztbesuch, um gezielter vorgehen zu können.
Beste Grüße Pumper