Hallo, ich bin bisher immer die Asics Gel Cumulus Schuhe gelaufen&möchte nun mal vergleichbare Modelle von einem anderen Hersteller ausprobieren. Habt ihr Empfehlungen/Erfahrungen? Danke!

Wenn ich täglich mit Tutorials oder YouTube den Spagat übe komme ich (meistens mit ein oder zwei tagen Pause) in der Woche deutlich weiter. Jetzt wollte ich fragen welche Übungen euch helfen/geholfen haben in den Frauenspagat zu kommen und wie lange ihr gebraucht habt? (Ich weiß dass nicht jeder gleichgelenkig ist, deswegen wär es gut wenn ihr noch dazu schreibt wie gelenkig ihr seid) Danke für eure Hilfe. :-)