Wichtiger als die Leute denken.In einem Spiel muss alles Taktisch gespielt,sonst verliert eine Mannschaft .
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Wenn du ständig Knieschmerzen hast,dann ein Arzttermin wäre super.Es kann manchmal komplizierter sein,als es so aussieht.
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Das ist wenn ein Spieler allein trainiert.Die Übungen sind meistens Kraftübungen und Balltechnik.Individualttraining ist wenn man seine schwäche verbessern möchte.
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Du kannst auch deine Muskeln messen lassen!
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