suche Analysen, Tipps für Fußball Sportwetten aus verschiedenen Ligen!

bin 22, 170cm und 68 kg

Ich dachte dass man auf dem Ergometer auch ausdauer trainieren kann aber jedes mal wenn ich laufen gehe schaffe ich nur 2,5km mit geh pausen

Welche Einlagesohlen nimmt man zum Laufen? Es gibt doch weiche, die sich so schnell eindrücken und es gibt welche aus Metall, die aber sicherlich nicht so gut sind wegen der mangelnden Dämpfung. Was könnt Ihr empfehlen?

würdet ihr mit starkem Übergewicht und schwabbelndem bauch und aneinander reibenden Oberschenkeln da euch bewegen, das heißt Joggen, sprinten, fittnessübungen wo viele Menschen Sind. ich überlege nämlich gerade woich mit 92 kilo auf 172cm körpergröße joggen soll??

Hallo Fitnesskollegen, Ich möchte gerne zu hause rasant zur Muskeln kommen.

Ich habe zu hause 2 Kurzhanteln und einen Klimzugsstange.

Kennt ihr einen Guten Trainingsplan und Ernährungsplan für mich?

Mit freundlichen Grüssen

TruetexHD

nämlich will ich mir einen Bmx zulegen. Bin mir jedoch aber nicht sicher welches ich kaufen soll. Bin noch ein Anfänger und sollte deswegen auch eigentlich einen Anfänger-Bmx kaufen, aber wäre es nicht gelsparender und sinvoller wenn ich mir gleich eine Mittelklasse-Bmx kaufen würde anstatt ein Anfänger-Bmx, weil ich doch sowieso nach der Zeit mir einen Mittelklasse-Bmx anlegen muss. Wie findet ihr das?

Sorry, dass das Bild verdreht ist.

Soll man vor das Training essen?

Hey und Hallo,

ich spiele sehr gerne fußball nur leider ist kein verein in der nähe und ich würde trotzdem gerne fußball spielen also alleine. denn in unserem dorf gibt es niemanden der daran interesse hat und meine freunde auch nicht und die könnten soweiso nicht jeden tag kommen und schwester und bruder habe ich leider nicht. also wie? ich würde halt gerne einen traingsplan fußball erstellt haben. also übungen die allein spaß machen und dann wo ich auch besser in fußball werde. danke für eure antworten.(:

Das würd mich mal interessieren, weil ich so das Gefühl habe , das hier sehr viel Radfragen und dergleichen gestellt werden, wie schauts mit Fussball aus??

Fußball

Woran liegt das? Ist der Fussball von der Art her wie er gespielt wird einfach zu unattraktiv ? lg

ich möchte meine Schnelligkeit und Ausdauer im Fußball verbessern und will wissen, wie ich da am besten vorgehen kann :D

Was für eine Rolle spielt beim Fussball die Taktik? Ist es wichtig vom Trainer gut vorbereitet zu werden auf den kommenden Gegner?

Welche speziellen Übungen kennt ihr um beim Fußball das Schußtraining zu verbessern? Gibt es dazu auch gezielte Kräftigungsübungen? Kann Krafttraining dabei helfen?

Knieschmerzen u. Fußball: Was kann man da tun? Salbenverbände? Könnt ihr mir da weiterhelfen?

Was ist Individualtraining im Fußball ? Definition? Übungen?

Danke im voraus!!

LG Steiner1234

Warum gibts beim Fussball diese Abseitsregelung?

Ich bekomme im Internet sehr viel von beiden Seiten mit. Deswegen möchte ich mal nach eurer Meinung fragen. Antworten mit Begründungen sind sehr erwünscht.

Hallo

Ich trainiere seit kurzem und nach jedem Training pocht der trainierte Muskel und wird sehr hart #nohomo (z.B. beim Bizeps-Training wird mein Bizeps sehr hart und pocht und kurz nach dem Training fühlen sich meine Arme sehr schlapp an). Am nächsten Tag spüre ich meistens einen kleinen Muskelkater (So viel ich weiß, sagt dies nichts Muskelwachstum). Meine Frage lautet: Trainiere ich richtig für einen Muskelaufbau?