trichterbrust

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ich hab auch eine trichterbrust (recht schlimm muss im sommer operiert werden) ich habe nach etwas ausdauertrainig den ich aufgrund meines fußball vereins habe (das training hat es aber echt in sich weil das ein recht guter verein ist 5 mal die woche immer 2h ausdauer und kraft und dann halt noch ne stunde technik was jez er unwichtig ist aber ich wollte damit nur klar stellen das man sich halt wirklich bemühen muss) ich habe 3200m beim cooper test geschafft es geht schon aber man muss sich da echt reinhängen aber ich bin mir ziemlich sicher das du das schaffen kannst

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