Trainiert man für Skateboarden?

1 Antwort

Ich glaube nicht, dass Skateboarder sich noch ein spezielles Programm ausser dem regelmäßigen Fahren auflegen. Da man beim Boarden nicht unbedingt spezielle Muskelgruppen oder eine enorme Ausdauer braucht, ist es viel wichtiger seine Koordination, Balance und das Gespür fürs Board zu trainieren. Um dann die ganzen Tricks zu lernen die es gibt, hilft nichts weiter als wiederrum Üben, üben und nochmals Üben.

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