Morbus Osgood Schlatter hilfe?
hallo ich bin 14 Jahre alt und habe seit circa mehr als 2 Jahren Morbus Osgood Schalter... ich wollte fragen was man dagegen machen kann? was ist das sinnvollste? ich spiele Fussball und mache Leichtathletik also eine Pause wäre nicht wirklich ideal. gibt es eine Bandage oder was? ich kenne mich nicht aus und hoffe ihr könnt mir helfe. :) falls es eine gute Bandage gibt kann jemand bitte den Link in die Kommentare verfassen. ich bin euch jetzt schon dankbar.
1 Antwort
gegen Osgood Schlatter direkt kannst du nichts machen. Es ist eine Reaktion eines noch etwas weicheren Knochenanteils, an dem deine Kniesehne angewachsen ist. Kommt die Sehne unter hohe Spannung, überträgt sich die Spannung auf den Knochen. Du bist 14, also noch im Wachstum und die knöcherne Anwachsstelle wird erst mit Ende der Wachstumsphase ganz fest. Erst dann hören die Schmerzen auf. Bis dahin kannst du spezielle, vom erfahrenen Arzt verschriebene Physiotherapie versuchen, physikalische Methoden zur Schmerzreduzierung und solltest vermeiden, die Sehne unter sehr hohe Spannung zu setzen. Dass das mit Fussball und Leichtathletik schwer zu vereinbaren ist, ist mir bewusst. Vielleicht kannst du Sprints zumindest in der Häufigkeit reduzieren, damit die Schmerzen vorläufig geringer werden? Ebenso Antritte, Sprünge auf hartem Boden vermeiden? Eine Bandage kannst du natürlich versuchen, wahrscheinlich sind die Schutzkräfte nicht ausreichend, um eine Wirkung zu erzeugen, versuchen kann man es. Eine Kniebandage bekommst du entweder in jedem Sanitätshaus oder/und lass dich vom Orthopäden beraten.