Kann ich mit Innenbanddehnung weiter trainieren?

1 Antwort

Du kannst natürlich viel im Bereich Oberkörper trainieren. Wenn du Bauch Rücken Arme etc. Trainierst ist das eher gut für den HEilungsprozess. Alles andere was scherzfrei ist für das Bein ist auch in Ordnung.

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