Frage von 1997verena, 28

Ich brauche hilfe mein pflege bruder hat starkes übergewicht?

Ich weiß garnicht wo ich anfangen soll !!!!! Ich habe ein Pflegebruder er ist 200 kg schwer ist 1,90 groß und er war jetzt schon 2 mal im Krankenhaus weil der verdacht bestand das seine luge zusammen gebrochen ist er brauch hilfe und er weiss aber immer wie er reden muss damit er drum weg kommt oder lässt sich ein krankenwagen von persanten rufen weil er so laut artmet das die leute denken er stirbt gleich und er muss abnehmen sonst wird er sterben!!!! ich weiss aber nicht wie ich das machen soll und ich will ihn helfen er kann noch nicht einmal 200 m gehen ohne 3 mal stehen zu bleiben weil es so anstrengen ist er hat zusätzlich noch sehr schweres arsmar und raucht sein doc hat geagt er muss damit aufhören das macht er aber nicht

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Antwort
von expermondo, 5

Hallo 1997verena,

Schau mal bitte hier:
abnehmen uebergewicht

Antwort
von nafetsbln, 14

Hallo Verena,

du hast die Frage hier bei Sportlerfrage.net gestellt und ich kann mir nicht vorstellen, dass dir hier jemand wirklich helfen kann. Sicher würde dir jeder sehr gerne helfen, man kann direkt deine Verzweifelung raushören. Aber welches Zaubermittel kann einem einfallen, damit dein Pflegebruder das macht, was gut für ihn wäre? Er hat sich in seiner speziellen Welt so eingerichtet, wie es für ihn passt in seiner Vorstellung. Und da er sicher immer von seiner Umwelt sowas hört, wie: "du musst abnehmen" hat er dafür schon längst seine Gedanken dicht gemacht. Du wirst ihn damit nicht erreichen. Er lebt in einem anderen Universum!

Vielleicht schaffst du es mal in einem besonders vertrauten Moment, ihn was persönliches zu fragen, wo er merkt, dass man ihm nicht nur vorschlägt, abzunehmen. Eher sowas: wie stellst du dir das nächste Jahr vor, hast du Wünsche, würdest du gerne mal in Urlaub fahren (kann er zwar nicht, aber lass drüber sprechen, Phantasie) usw...

Wenn du es schaffst, ohne Verbesserungsvorschläge wegen seinem Lebensstil immer wieder mit ihm ein wirklich persönliches Gespräch zu führen, dann öffnet er sich vielleicht langsam. Dann könnte er auch anfangen, mehr von sich preis zu geben, denn wenn man ihn nicht mit Abnehmen nervt, braucht er seine Situation nicht mehr zu entschuldigen, rechtfertigen und gute Vorschläge abzuweisen. Die guten Vorschläge sind bestimmt das schlimmste, was man machen kann. Versuche, das völlig bleiben zu lassen, sonst entzieht er sich. Erst wenn er sich öffnet und persönliche Dinge erzählt, besteht eine Chance.

Wenn er sich öffnet, dann gib Lebensenergie, sei positiv, vielleicht: macht ne kleine Party, bring Leute vorbei, denn das steckt an. Du kennst ihn besser und weißt, worüber er sich freut. Nur dann wird er wieder Spaß an Dingen bekommen und meiner Meinung nach wird er nur dann anfangen, seine Situation ändern zu wollen. Und nur dann klappt es: Er muss es selber wollen, nicht du. Deshalb: nie mehr Verbesserungsvorschläge machen (solange er nicht danach fragt) und auf ihn als Mensch eingehen (nicht als "Dicken" oder "Kranken") und schließlich mit lauter positiver Energie "füttern". Und wenn alles nicht klappt, dann sei dir sicher, dass du an nichts schuld bist.

Kommentar von nafetsbln ,

vielleicht gibt es ja für die ganz praktische Hilfe noch staatliche oder andere Stellen (z.B. Krankenkasse), das weiß ich jedoch nicht. Aber dafür müsste er auch freiwillig mitmachen...

Antwort
von ManfredBodyKey, 7

Hallo,

nur wenn er es selbst will ,hast du eine Chance ihn zu erreichen!!

Es wäre natürlich falsch eine Crasch-Diät zu beginnen,denn es könnte gesundheitliche Probleme zu folge haben.

Langsam beginnen...Ernährung umstellen...Verzicht auf alles Zuckerhaltige an Getränken..süßigkeiten...

Wasser trinken am Tag 1-3 liter....

Bewegung ist alles auch wenn es nur Spaziergänge sind und es muß eine Steigerung erfolgen die Strecken erweitern...

Mein Name spricht von einer Ernährungsumstellung keiner Diät..suche nach Beiträgen von mir mit Internetseite...

ABER OHNE SEINE EINSICHT ETWAS TUN ZU MÜSSEN --KEINE CHACNE!!

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