Welche Sportart ist in den USA am weitesten verbreitet? Neben American Football und Baseball ist Basketball doch auch sehr populär oder?! Hab da so eine Wette am laufen :) Was würdet ihr als Nummer 1 deklarieren?

Ich persönliche hatte schon mal Beta Alanin probiert und war eigentlich ganz zufrieden damit! Wie sieht das bei euch aus? Was nehmt ihr, was sind eure Erfahrungen?

Hallo. Würde mich mal interessieren ob jemand hier im Forum was dazu weiß: Liegt es in den Genen ob man motorisch besser oder schlechter lernt?

Oh man - bei der Kälte bin ich total unmotiviert mich sportlich zu betätigen - wie geht es Euch so?

Welchen Protektor verwendet Ihr?

Ich interessiere mich sehr für Lacrosse und bin auf der Suche nach guter Literatur in der ich mir ein paar Anregungen für Spiel und Technik holen kann. Habt ihr da einen guten Tipp für mich?

hallo. ich wollte mal wissen ob es für mich sinnvoll ist auf ein sportgym zu gehen. natürlich kann ich nicht alles perfekt habe aber meistens eine 1 in sport und spiele im verein fußball. läuferisch bin ich gut und in der mannschaft die schnellste. und ich liebe sport. ist es also sinnvoll auf ein sportgym zu gehen?

Also ich war immer der Meinung, dass man sich im Tiefschnee einfach nach hintenlehen muss, dass man die Spitzen hochbring. Nun war ich am Wochenende bei einer Skilehrerausbilder und wir haten einen genialen Coach, der meiner Meinung nach auch ziemlich Ahnung hatte. Er sprach immer nur von einer minimalen Versenmehrbelastung aber immer noch Rahmen einer zentralen Skibelastung. Was sagt ihr dazu?

1. Wie breit (cm) sind die Superfly?
2. Sind die Schuhe für schmale Füße?
3. Ist das Kunstleder besser als das (Tier-)Leder?

Danke im Voraus

Kann ich meine Laufschuhe in die Waschmaschine hauen?

Hallo,

jedesmal wenn ich Liegestütze und Crunches mache, spüre ich die Anstrengung NUR beim Bauch, nicht in der Brust, wo es eig. helfen sollte ..

Den Muskelkater danach habe ich auch nur in den oberen Teilen meines Arms und beim Bauch ..

Wo hilfts jetzt eigentlich ? Ich möchte ja was für meine Brust tun

Hallo, ich mache seit Längerem schon Sport im Fitnesstudio und nun habe ich mich entschlossen joggen zu gehen. Ich mache das so. 2 Tage joggen, 1 Tag Ruhe, 2 Tage joggen,... . Jetzt ist meine Frage, ob es zu viel, zu wenig ist oder passt. ich bin auch so sportlicher, also spiele Basketball, gehe ins Fitnesstudio etc. Ich jogge meine Runde, wie viel km das sind kann ich leider nicht einschätzen und die Dauer beträgt ca. 25 min.

Was meint ihr? Wie kann man die Gleichgewichtsfähigkeit am besten trainieren, und vor allem so trainieren, dass es den Kindern Spass macht? Gibt es Sportarten die prädestiniert dafür sind?

Ich bin etwas kurzsichtig und trage im Alltag eine Brille. Beim Fußball spiele ich als Torwart ohne Sehhilfe, geht auch ganz gut. Aber ab und zu merk ich schon dass es mich irritiert. Hat jemand Erfahrungen mit Sportbrille, oder weichen Kontaktlinsen? Was bevorzugt ihr und wieso?

Ich trainiere gern im Kraft- / Fitnessstudio und will meine Körperspannung verbessern. Ich kenne schon ein paar Übungen, bei denen man aber nur eine Position lange hält. Das finde ich aber eher langweilig. Kann man seine Körperspannung auch anders trainieren...mit interessanten Übungen?
Danke für eure Hilfe!

Was meint ihr? Wie wichtig ist es im modernen Fussball dribbeln zu können?

Man liest ja öfter von Bergsteigern aus Japan und anderen Ländern, die auf den ersten Blick nicht viel mit Bergsteigen zu tun haben. Woher kommen denn eigentlich die meisten Bergsteiger?

Die Leistungen beim Klettern gehen ja auf immer jüngere Menschen zurück, vor allem beim Wettkampfklettern. Ich sehe das ähnlich wie beim Turnen. Haben dann eigentlich auch die Anzahl der Verletzungen zugenommen?

Es gibt ja so viele schöne Tricks beim Fußball, aber welche sind bitte wirklich effektiv, also mit welchem Trick kommt man auch wirklich beim Gegner vorbei und welche sind reine Schauspielerrei

Ich frage mich, ob es so etwas wie eine pauschale Richtlinie gibt, welche beinhaltet, bei welchem Typ einer Sportverletzung man tapen sollte/ darf, und bei welchem Verletzungsbild es eher kontraproduktiv wäre. Ich spreche natürlich nicht von offenen Verletzungen. Sprich, ist es angebracht, beispielsweise bei einer Oberschenkelzerrung zu tapen, wie sieht es z.B. bei einem Sehnenriss- oder Anriss aus?