radschlag balken

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Liebe Marli, versuch einmal folgendes: stell Dir rechts und links an den hohen Balken einen Kasten und turn dann dein Rad so in Richtung der Kästen, dass Du kurz vor den Kästen mit Deinen Händen stützt. Deine Füße versuchst Du auf dem Balken in weiter Schrittstellung zu landen, da Du nun aber auf beiden Seiten noch 50 cm Landefläche zur Sicherheit hast, solltest Du nun keine Angst haben. Du gewöhnst Dich aber dabei daran, das Rad oben zu turnen. Parallel trainierst Du unten auf einer Linie die saubere Technik für Dein Rad: also Arme gestreckt an die Ohren, anspreizen, Ausfallschritt, jetzt das Rad mit Langung im Ausfallschritt, Hüfte ganz gerade über die Linie, Deine gestreckten Arme zeigen jetzt auf die Stützstelle, wenn Du sicher stehst, bringst Du Deine Arme nach oben in die Endposition. Sollte klappen, alles Gute

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