Frage
von vatan96
29.12.2010, 19:33
Schmerzen am Schienbein wegen Skischuhen

Vorab: Das ist meine erste Frage auf dieser Seite...

Also:Der Schmerz befindet sich am unteren Teil des Schienbeins, zum teil auch etwas darunter. Ich vermute, es kommt wegen des Skischuhs.Dieser Teil des Fußes stößt gegen irgentein Teil des schuhs. Was kann ich tun, damit es nicht mehr vorkommt? Oder wie kann ich den Schmerz wenigsten lindern? auch während des fahrens. Es tut echt höllische weh, wenn ich mit Skischuhen gehe.

Bitte enttäuscht mich nicht!!!

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Antwort
von climaxclimb
29.12.2010, 20:32

Hi. Ich denke dass es sich klassisch um eine Knochenhautentzündung handelt, da hilft nur eine pause und eine entzündungshemmende Salbe! Oder du gehst mal in ein Sportgeschäft und lässt den Ski schuh mal anschaun und polsterst ihn vielleicht aus.

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Frage
von tobi90
23.07.2010, 14:59
Kann ich mit guten laufschuhe beim Cooper-Test zeit sparen? (ich habe Hallenschuhe)

Hallo ich wollt gern wissen, ob ich mit guten laufschuhen z.b Nike free (100€) beim 12- Minuten-Lauf zeit sparen kann. Momentan laufe ich schon seit Monaten mit Hallenschuhen. Meine Frage ist, ob ich nun mit diesen Laufschuhen 18-25 sekunden beim 12 Minuten Lauf besser sein kann.

Die Nike free schuhe sind so aufgebaut als ob man das Gefühl hat barfuß zu laufen, ist das nun gut oder schlecht? in hinblick auf Langasudauer und insbesondere Kurzausdauer?

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Antwort
von climaxclimb
23.07.2010, 15:33

Ob du nun gleich so viel schneller bist ist sicherlich auch eine Frage des trainings. Aber grundsätzlich würde ich sagen bist du auf alle Fälle schneller. Zum Schuh selbst, der Schuh ist eigentlich eht super zum laufen. Hab ihn selbst ausprobiert. echt gut. viel spass

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