Die Easytones eignen sich vor allem für den klassischen Fitnessstudiogang und um damit im normalen Alltag herumzuspazieren! Laufen kann unter umständen problematisch werden, weil man ungewohnter weise leichter Umknicken kann!
Es ist doch auch mal schön bei so einem Wetter laufen zu gehen, ausserdem wenn man nur schön Wetter Läufer ist, wird mein Training nie durchziehen können.
Ja, das sollte eigentlich kein Problem werden, gerade weil das wetter ziemlich schlecht ist und er Asche Platz sicherlich nicht so hart sein wird. viel spass!
hmmm...kann ich mir eigentich nicht vorstellen!!! Ich denke auch mal dass es eher der Schleimbeutel ist der die wehtut oder? und nicht die Patellarsehne!? Allerdings würde ich dir raten dringend zum arzt zu gehen! lg und gute besserung
EIn Rückentraining bzw ein extra Rückentraining würde eine gute Prophylaxe darstellen und ich denke du müsstest dir auch keine Gedanken mehr machen.
Sowas habe ich bisher nur bei Ermüdungsbrüchen gehört!?! Also im Zusammenhang mit Krafttraining... zuviel Krafttraining--> Ermüdungsbruch
