Im Grunde kann dir natürlich niemand die Entscheidung abnehmen. ;-)

Wenn du Leichtathletik machst, nehme ich an, dass du unter professioneller Anleitung trainierst? Da wäre dein Trainer wohl die erste und beste Anlaufstation um herauszufinden, wie er deine Fähigkeiten einschätzt und ob du da wirklich Chancen hast, richtig gut zu werden. So wie es klingt, scheint das der Fall zu sein. Da Leichtathletik mehrere Möglichkeiten bietet, wäre das wirklich eine Idee, die es zu verfolgen lohnt.

Ob es richtig ist, dafür deine Tennis-Aktivitäten einzustellen oder einzuschränken, kann ich dir leider nicht beantworten: eine "Tiefphase", in der es mal nicht so gut läuft, hat schließlich jeder einmal; deshalb bislang erreichte Erfolge aufzugeben wäre sehr schade.

Mein Tipp: Trainergespräch und beides noch einmal weitgehend nebeneinander weiterlaufen lassen, bis du dir selbst sicher bist, was dir sowohl am meisten Spaß macht als auch die größten Erfolge bringt. Wenn du dich tendenziell für eine Sportart entscheidest, musst du die andere ja nicht zwangsläufig komplett aufgeben, sondern kannst sie noch nebenbei als Hobby oder Ausgleichstraining betreiben - zumindest noch so lange, bis du dich wirklich spezialisierst und dich festgelegt hast.

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Hallo Patrick,

erst einmal Glückwunsch zu deinem beachtlichen Erfolg! Die Straffung der Haut ist leider ein langwieriger Prozess und geht nicht so schnell von sich. Überleg mal, wie lange du gebraucht hast, um die inzwischen verlorenen 30kg anzufuttern - das hat sich doch sicherlich auch nicht innerhalb von einem 3/4 Jahr ergeben? Gib deinem Körper noch etwas Zeit, auch wenn es schwer fällt. Mach weiter deine Bauchmuskelübungen, die sind schon mal ein sehr guter Ansatz (wobei ich Crunches statt Sit-ups empfehlen würde) - die Erfolge werden sich noch einstellen. Ist vermutlich nicht die Antwort, die du dir erhofft hast, aber ein perfekt oder gut definierter Körper verlangt Arbeit und Zeit. Du schaffst das! Nur wenn sich wirklich gar keine Verbesserungen zeigen innerhalb der nächsten Monate, solltest du anderweitige Mittel und Wege in Betracht ziehen. Bis dahin: hab Geduld, trainier weiter (mit Spaß) und freu dich einfach, wie viel du in kurzer Zeit bereits geschafft hast. Andere wären neidisch auf dich! Alles Gute!

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