Hallo, ist das denn so sinnvoll? Ich dachte immer, dass es dann zu wenig konzentriert wäre und nehme daher die Kapseln. Allerdings schätze ich, dass du das Zeug nicht sehr viel günstiger bekommen kannst. Hast du schon bei einer Internet-Apotheke geschaut?

Hallo, ich würde dir auch Latziehen zur Brust empfehlen. Achte aber bitte auf einen geraden Rücken! Viel Spaß!

Hallo, ich habe auch die Erfahrung gemacht, dass sie direkt an den Pisten mehr Geld verlangen. Allerdings kannst du dich auch im Netz über die Preise informieren und dann den günstigsten Anbieter auswählen.

Hallo, das liegt daran, dass dein Körper nun anders belastet wird. Sicherlich sind beim Freihanteltraining mehrere Muskeln zur Stabilisation nötig, als an den Maschinen. Allerdings wirst du auch bei einer neuen Trainingsplanerstellung wieder Muskelkater haben, da dein Körper die neue Belastung noch nicht gewöhnt ist. Das ist vollkommen normal, dass du leichten Muskelkater hast. Liebe Grüße!

Hi Nussbaum, ich habe mir dafür eine extra wasserabweisende Thermohose zugelegt. Sie ist super atmungaktiv und der Regen perlt ab. 100%-ig warm bleiben meine Oberschenkel damit auch nicht, aber besser ist es auf jeden Fall.

Ich würde sagen, hauptsächlich, weil ich Spass daran habe mich zu bewegen. Ausserdem spielen die anderen Antworten mit rein. Ich möchte fit bleiben, mich mit Freunden treffen, aus dem Alltag raus kommen und Stress abbauen. All das vereint für mich der Sport und darum macht es mir so viel Spass!

Hi, ich hatte mal ein Board von Nitro, das war sehr gut. Allerdings war es ein Raceboard. Allerdings stellen sie auch gute Freestyle Boards her. Mit Nitro machst du sicherlich keinen schlechten Kauf.

Damit meine ich, dass ich nicht unbedingt die neusten Designer-Klamotten benötige und auch nicht die aktuellen Modefarben trage. Dennoch würde ich allerdings nicht unbedingt am hellichten Tag wie ein bunter Hund aufs Bike steigen, oder mit einer Laufhose in Lila-Metallic Style mit gelben Blitzen darauf durch die Ortschaft laufen. Wobei mir das in der Nacht wiederum geal wäre, denn dann fährt mich wenigstens keiner zusammen ;-)

Hi, hier ist die Definition aus Wikipedia, der freien Enzyklopädie: Extremsport

"Unter Extremsport versteht man das Überschreiten sportlicher Grenzen. Extremsport bedeutet für den Sportler eine besondere technische oder logistische und körperlich-psychische Herausforderung und ist oft mit hohem Risiko verbunden. Extremsport wird einzeln oder in kleinen Gruppen, manchmal fernab der Öffentlichkeit, manchmal mit großer Medienpräsenz durchgeführt und ist in einigen Formen auch illegal."

Hi, also gleich vorne weg, ich bin kein Triathlet, aber mein Ex war einer. Er hat regelmäßig im Winter Krafttraining betrieben. 2 mal die Woche ging er Gewichte stämmen. Dabei hat er den Schwerpunkt auf die einzelnen Muskelgruppen gelegt, die er für die jeweiligen Disziplinen benötigt. Dabei hat er ein Training zum Muskelaufbau gemacht. Er hatte sowieso immer das Problem, dass er zu leicht war. daher konnte er die Masse gut gebrauchen. Beine/Brust und Rücken, das waren die Hauptgruppen. Also nicht anders als beim normalen Krafttraining.

Hi Tobi123, da kommt nur eines in Frage, das Sporthotel Stock! Allerdings solltest du genügend Geld zur Verfügung haben... Aber dann ist dieses Hotel sicherlich dein Ding. Schau es dir mal an: http://www.sporthotel-stock.com/

Liebe Grüße!

Das sagt der Hersteller: aus http://www.rbk-shop.de/advanced_search_result.php?keywords=core+board&x=0&y=0&gclid=CK7NiJur_psCFYoVzAodaDoGyw

Im Unterschied zu der Vielzahl an herkömmlichen Trainingsgeräten und -programmen zielt das Training mit dem Core Board nicht auf die Beanspruchung einzelner, isolierter Muskelgruppen oder auf rein cardiologisches Arbeiten nach dem klassischen "Fat Burning" Prinzip - Ganzheitlichkeit ist das Schlagwort! Mit seiner umfassenden Beanspruchung aller Muskelgruppen sowie der Koordinationsfähigkeit durch den "3D-Effekt" - das Board ist in allen 3 Achsen beweglich.

Der Vorteil besteht meiner Meinung nach darin, dass mehr Muskelgruppen Stabilisationsarbeit leisten müssen.

Bei mir ist es etwas 2/3 Ausdauer zu 1/3 Krafttraining. Wobei ich bei schönem Wetter auch mal das Krafttraining vernachlässige, was allerdings nicht wirklich gut ist...

Hi ra Dar, ich mache es wie Pooky, ab damit in die Spülmaschine. Manche Flaschen habe ich schon seit ca. 4 Jahren und die sind noch immer o.k.. Damit sie nicht schimmeln, gleich nach der Benutzung auswaschen. Wenn sie angeschimmelt ist: mit Essigessenz und Bürste schruppen!

Hi Supreeze, das hört sich ja nicht so toll an. Ich würde auf jeden Fall morgen zum Arzt gehen. Heute würde ich nur entspanntes Liegen empfehlen und lieber nichts "herumdoktern". Gute Besserung!

Hi, versuch es doch mal mit ein paar Varianten, wie Anfersen und Hoppser. Das hat mir zumindest gut weitergeholfen.

Hm, also ich bin ja kein Pferde kenner, aber bekomme die wilden Pferde im Sommer Elektrolyte? Ich glaube nicht, dass das bei einem gesunden Pferd nötig wäre. Aber wie gesagt, das sagt mein Verstand, der ist kein Pferdekenner.

Hi,

w; ja; atmungsaktiv, funktionell (Schlüssel, Reflektoren); auf die weibl. Figur abgestimmt (unter dem Bauchnabel endend!!!); optisch einfach, ohne Blümchenaufdruck, oder ähnlichen Schnickschnack.

viel Erfolg bei deiner Diplom-Note!

Allerdings spielen auch die anderen Punkte eine wochtige Rolle. Natürlich bin ich mit dem Nebenprodukt: besseres Aussehen und gute Gesundheit auch sehr zufrieden ;-)

Also ich denke, dass es ohne besser ist. Alleine wegen der Einengung und der Druckstellen. Ausserdem ist es ja auch besser für die Belüftung. Aber wie gesagt, das ist nur meine Meinung.