Kann ich mit einer Ekältung bei einen Ausdauer Wettkampf teilnehemen ? Ist das gefährlich ? Weil es gibt ja so Herzmuskelentzündung u.s.w. Und Bringe ich weniger Leistung ? Danke im Voraus

Obenstehende Behauptung habe ich heute in der Mittagspause beim durchblättern einer Zeitschrift gelesen, was mich etwas verwundert hat, da ich bisher der Meinung war Schwimmen sei eine sehr gesunde Sportart, und zwar für den ganzen Körper. Deshalb bin ich jetzt ein wenig verwirrt... viell. könnt Ihr mich ja aufklären?

Hallo,

ich hab´nochmal eine Frage zu der Atmung beim Kraulschwimmen ;-)

Also: Ich habe gelesen, die ersten 25 m sollte man erst gar nicht anfangen zu atmen, weil das nur unnötig viel Zeit kostet.

Und was ist mit den weiteren 75 m ?

Macht eine 4er Atmung überhaupt Sinn , oder ist diese nur für längere Strecken gedacht ?

Sollte man sich daher lieber an die 2er oder an die 3er Atmung halten ? Ich spreche von Wettkämpfen im Hallenbad, wo man 100 m kraulen muss.

danke

Hm jeder will natürlich beim Skifahren auch ein bisschen feiern.Doch ist ja nicht ganz ohne. Wie steht ihr zu Alkohol auf der Skipiste? Evtl Alkoholverbot? Oder was meint ihr?

wAS IST IHR TOP SPORT EVENT DES JAHRES?

Schönen Nachmittag!
Da ich leider weder Skifahren noch Snowboarden kann, eines davon aber baldmöglichst lernen möchte, bitte ich Euch um Hilfe: welches beiden ist einfacher zu lernen?

Ich habe bei mir immer das Gefühl, wenn ich regelmäßig nur auf der linken bzw. nur auf rechten Seite atme, dass ich dann sehr schnell Seitenstiche bekomme. Nehme ich einen 3er Zug klappt es besser, aber dann muss ich langsamer schwimmen um solange genügend Luft zu haben. Vom Atemrythmus her, sagt mir alle zwei Züge Luft holen schon besser zu, aber ich weiß nicht wie ich das am besten anstellen soll.. Kennt jemand das Problem ?

Ist es sinnvoll wenn ich 5x in der Woche eine halbe Stunde Schwimmen gehe, auf länger gesehen ?

Schwimmen kann ich ohne Probleme länger als eine Stunde, beim Laufen mache ich schon nach ca. 45 Minuten schlapp. Woran liegt das?

Hey Mädels :)
Was findet Ihr ist die coolste Sportart für ein Mädchen/Frau?
Lg, Leni

Ich bin neu hier, und würde mich intressieren wer in diesem Forum alles eine Trainertätigkeit inne hat, und vor allem was für eine. Welche Sportart? Wie oft in der Woche? Wie lange schon? Danke an alle die mitmachen!!

Jeden Winter stelle ich mir die gleiche Frage und komme aber irgendwie zu keinem Schluss. Im Sommer gehe ich viel im See schwimmen, fahre mit dem Rad in die arbeit und mache lange spaziergänge. Jetzt wo es wieder kälter und das wetter schlechter wird gehe ich diesen aktivitäten weniger nach. Welche Sporarten fallen euch so ein denen ich im Winter nachgehen könnte?

Da mein Onkel hohen Blutdruck hat, aber nach allen Möglichkeiten sucht die Tablettendosis so gering wie möglich zu halten, hat er mich gefragt, ob es nicht Lebensmittel gibt, die ihn beim Senken des Blutdrucks helfen.

Hat da jemand gute Tipps für mich? Würde in den Herbstferien gern nochmal weg.

Meine Frau schwimmt sehr gern, hat aber extrem empfindliche Ohren und sucht nach einer Möglichkeit, diese wirksam gegen das Wasser zu schützen.

Gibt es wohl wirklich dicht sitzende Stöpsel oder vielleicht Kappen, die die Ohren dicht halten?

Wie reagiert ihr wenn sich euer Gegner ständig aufregt, z.b wenn er einen ball in netzt schlägt usw? Einfach ignorieren?

ich möchte schwimmen anfangen, vielleicht 1 Std einmal die Woche, wie steige ich da am besten ein, soll ich am Anfang einen Kurs besuchen um meine Technik zu verbessern (die ist alles andere als gut). Wie sollte ein Anfängerschwimmtraining ausschauen bezüglich Pausen, Geschwindigkeit, Schwimmstill (ich habe bis jetzt bei Strecken über 50m auf Rücken gewechselt, find's aber blöd)

Habe in dem Schwimmbad meiner Wahl festgestellt, dass dort immer Dreck am Boden liegt, aber nur in Randnähe. Woran liegt das und ist das normal? Ist dann vielleicht zu wenig Chlor im Wasser?

Habe nach kurzer Zeit im Schwimmbad immer sehr "schrumpelige" Finger und Zehen. Was kann man dagegen tun? Manchmal denke ich echt, dass meine Haut sich ablöst. Außerdem kann das doch auch nicht gut sein für die Haut, oder?

Erst mal wollt ich wissen ob es da ganz spezielle Ohrstöpsel fürs Schwimmen gibt? Hab oft Probleme an den Ohren, wenn ich ins wasser gehe. Gerade wenn ich viel unter Wasser bin. Besonders beim Tauchen dröhnt und schmerzt es richtig etc. Jetzt wollt ich wissen ob da Ohrenstöpsel helfen, also für was die genau helfen? Danke