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10.01.2010, 21:28
Ist es möglich beim 12 Minuten lauf 3800 meter zu schaffen

ich bin 14 jahre alt und habe vor 1 jahr beim 12 minuten lauf 3400 meter geschafft nun will ich 3800 schaffen , ist das möglich bzw was ist den deutscher bzw weltrekord in emienr altersklasse bei 12 minutenlauf ? ( bin 1995 geboren) bitte helfen danke schonmal ;)

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11.01.2010, 20:42

wie sich das anhört hast du das vor einem jahr einfach mal so gemacht, ohne großes training. wenn dem so ist könntest du vielleicht darüber nachdenken das intensiver zu betreiben, denn für einfach so mal ausprobieren ist die zeit bzw. strecke echt richtig stark

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03.01.2010, 16:08
Ab welcher Windstärke wird ein Skisprung-Wettbewerb abgesagt

Am Rande habe ich mitbekommen, dass bei der Vier-Schanzen-Tournee eine Qualifikation wegen zu starken Windes abgesagt wurde. Welche Windstärke muss denn herrschen, damit es zu einer Absage kommt? Kann man das pauschal sagen, oder wird das individuell entschieden?

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03.01.2010, 17:55

also eine festen wert gibt es da nicht, da ist ein bisschen ermessensspielraum. aber wenn es so 3-4 m/s werden, dann wird es schwierig, besonders wenn die richtung variert

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16.12.2009, 14:43
Ist die Kandahar-Abfahrt auch eine Skipiste für einen durchschnittlichen Hobbyskifahrer?

Kommt man auch als durchschnittlicher Hobbyskifahrer diese traditionelle und berühmte Weltcup-Piste runter? Ich war in diesem Gebiet noch nie beim Skifahren und mich interessieren da mal eure Einschätzungen. Ich bin ein durchschnittlich guter Skifahrer.

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16.12.2009, 16:11

ähm, ich kenne die zwar nicht genau und war auch noch nie da, aber ich würde dir raten es zu lassen. sie gehört zu den gefährlichsten und schwierigsten pisten der welt, da solltest du als hobbyfahrer nicht runterfahren!

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11.12.2009, 10:35
Unterschied schwimmen mit und ohne Bademütze auch als Hobbyschwimmer spürbar?

Merkt man auch als Hobbyschwimmer einen Unterschied, wenn man mit und ohne Bademütze schwimmt? Seit Oktober gehe ich jede Woche 2-mal zum schwimmen. Dort treffe ich immer dieselben Schwimmer, die ebenfalls trainieren und die tragen eine Badekappe. Spürt man denn als Hobbyschwimmer überhaupt einen Unterschied? Ab welchem Schwimmtempo macht sich der Unterschied bemerkbar?

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11.12.2009, 20:09

bei hoppysportlern dient eine badekappe nur zum schutz der haare bzw. damit die haare trocken bleiben denke ich

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08.12.2009, 16:46
Ist es erlaubt Fehltage aufgrund von Leistungssport in Schulen bzw. im Beruf zu haben?

Ein Mädchen in meiner Klasse ist professionelle Seglerin, betreibt also Leistungssport. Ist es offiziell erlaubt, zum Beispiel wegen einem Wettkampf in der Schule zu fehlen oder macht das meine Schule nur aus "Nettigkeit". Ist das bei allen Schulen so? Geht das im Beruf auch???
Was ist eure Meinung dazu?

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08.12.2009, 21:24

wenn dich deine eltern in der schule entschudligen kannst du so lange fehlen wie du willst, allerings wird sich die schule irgendwann schon mit deinen eltern in verbindung setzten, wenn das zu häufig vorkommt. es gibt allerdings an manchen schulen auch spezielle sportklassen, wo dies absolut normal ist und die auch genau dafür existieren

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22.11.2009, 15:13
ca. 5 km mit Steigungen in 39 min

Hallo, ich laufe seit August 2009, habe mich echt hochgearbeitet..... angefangen mit 7min laufen 10min gehen usw....jetzt lauf ich ca. 5km in 39 min..... bin 44 und zuvor noch nie gelaufen...ist das gut ??? Oder müsste ich schon besser sein. Achso, bin sonst 1h leicht Ergometer gefahren, was man wie ich finde nicht wirklich vergleichen kann..noch was, kann nur am WE laufen,also 2 mal.....bin gespannt auf Eure Antworten

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22.11.2009, 15:29

na ja, also 39min ist schon eine ganze menge, auch mit steigungen, vllt. solltest du dir lieber eine möglichst flache strecke für die anfänge aussuchen, denn anstiege unterbrechen den laufrythmus und du ermüdest schnell

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20.11.2009, 12:27
Sporttest - Schwimmen....!!!!

Hey! Bin gerade dabei für meinen Sporttest zu trainieren und bis auf das Schwimmen passt das auch alls ganz gut. Ich muss 100 m Zeitschwimmen machen und brauche für Brust eine Zeit von 2:00 und für Kraul eine Zeit von 1:48. Ich weiß für die Schwimmcracks unter uns ist das lächerlich, aber ich bin immer zu langsam;) Daher habe ich mal einige Fragen:

1) Wie kann ich schneller Brustschwimmen und Kraulen? 2) Beim Kraulen bin ich garnicht mehr soo langsam, das Problem ist nur, dass ich dann nach 30 Metern Probleme mit dem Atmen bekomme, so dass ich keine Luft mehr kriege und absaufe....

3) Leider gehört dazu auch 20 m Streckentauchen.... Habt ihr da auch noch ein paar Tipps? Habe es jetzt 2 mal geschafft, aber dann ist es manchmal auch so, dass ich nach 10 metern denke, da geht garnichts mehr und hochkommen muss.

Liebe Grüße Caro

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21.11.2009, 17:25

wenn du schon nach 30m atemnot hast würde ich sagen du führst du züge zu schnell und unsauber aus, solltest sie vllt sorgfältiger und dafür langsamer ausüben, dann wird deine zeit auch schneller und du hälst die strecke durch

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07.11.2009, 19:45
Einzelsport oder Teamsport für Kinder?

Ist es besser für Kinder, wenn sie einen Einzelsport erlernen oder eine Teamsportart? Die soziale Komponente ist sicherlich beim Teamsport höher, aber bei einem Einzelsport kommt es mehr auf die eigene Leistung an, was meint Ihr?

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07.11.2009, 23:11

Ich finde es grundsätzlich wichtig Kinder schon früh zu möglichst vielen verschiedenen Sportarten zum ausprobieren zu schicken. ich denke man wird dann schnell merken was dem kind gefällt, aber das einfach so zu enstcheiden halte ich für falsch. ich würde mir wünschen ich hätte früher viele sportarten einfach mal ausprobieren können, jetzt ist es leider zu spät

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