ist das auch für einen Sportler einigermaßen realistisch, oder ist das nur auf Schau gemacht?

Dart ist so eine Sache wo sich die Meinungen denke ich teilen, die einen sagen das sei Sport die anderen behaupten das Gegenteil. Bemerkenswert ist jedoch wieviele Zuschauer und welche Preisgelder die kassieren. Was denkt ihr dazu?

Spiele öfters Billard und jetzt haben die in unserem Billardladen auch Snookertische aufgebaut... Ist das viel schwerer als Billard?

wenn ich ein brief schreibe woher weiß ich das die origina lsind

Wer betreibt die ersten drei Sportarten oder Kombinationen davon?

Leider kann ich nur nach Laufen und Schwimmen und Radfahre fragen,wer aber andere Sportarten betreibt oder mit einer oder mehreren davon kombiniert kann es unter 7.angeben.

Bitte antwortet in Hinblick aufs ganze Jahr und zwar muss nicht jede Sportart gleich intensiv oder oft betrieben werden.Vielen Dank!

Montag/Freitag

Liegestütze; 30 Wdh.

umgekehrte Liegestütze; 30 Wdh

Bizeps-Curls; je 5 Wdh.; je 6,4kg

3 Mal

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Kniebeugen; 30 Wdh; 3kg

3 Mal

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Sit-up vorne. ;4 Wdh.; 3kg

Sit-up rechts. ;4 Wdh.; 3kg

Sit-up links. ;4 Wdh.; 3kg

Sit-up mit Beinauflage vorne.; 4 Wdh.; 3 kg

Sit-up mit Beinauflage rechts.; 4 Wdh.; 3 kg

Sit-up mit Beinauflage links.; 4 Wdh.; 3 kg

Hiplifts; 10 Wdh.: 3kg

Beine im Liegen anheben; 10 Wdh.; 3,75kg

3 Mal

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Mittwoch

Bankdrücken; 20 Wdh; 20 kg

Überzüge; 20 Wdh; 9,4 kg

Bizeps-Curls; je 10 Wdh.; je 6,4kg

Fliegende Bewegungen rückwärts; 10 Wdh; zwei mal 6,4 kg

3 Mal

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Beinstrecken; 20 Wdh; 8,95 kg

Beinbeugen; 20 Wdh; 8,95 kg

3 Mal

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Sit-up vorne. ;4 Wdh.; 3kg

Sit-up rechts. ;4 Wdh.; 3kg

Sit-up links. ;4 Wdh.; 3kg

Sit-up mit Beinauflage vorne.; 4 Wdh.; 3 kg

Sit-up mit Beinauflage rechts.; 4 Wdh.; 3 kg

Sit-up mit Beinauflage links.; 4 Wdh.; 3 kg

Hiplifts; 10 Wdh.: 3kg

Beine im Liegen anheben; 10 Wdh.; 3,75kg

3 Mal

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Handdrücken mit Federgriffhantel; 200 Wdh

Handdrücken mit Federgriffhantel (andersherum gehalten); 200 Wdh

3 Mal

Das ganze soll als Kraft- und Zirkeltraining dienen

Hi

Wie findet ihr meinen Trainingsplan

Montag/Freitag

Liegestütze; 30 Wdh.

umgekehrte Liegestütze; 30 Wdh

Bizeps-Curls; je 5 Wdh.; je 6,4kg

3 Mal

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Kniebeugen; 30 Wdh; 3kg

3 Mal

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Sit-up vorne. ;4 Wdh.; 3kg

Sit-up rechts. ;4 Wdh.; 3kg

Sit-up links. ;4 Wdh.; 3kg

Sit-up mit Beinauflage vorne.; 4 Wdh.; 3 kg

Sit-up mit Beinauflage rechts.; 4 Wdh.; 3 kg

Sit-up mit Beinauflage links.; 4 Wdh.; 3 kg

Hiplifts; 10 Wdh.: 3kg

Beine im Liegen anheben; 10 Wdh.; 3,75kg

3 Mal

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Mittwoch

Bankdrücken; 20 Wdh; 20 kg

Überzüge; 20 Wdh; 9,4 kg

Bizeps-Curls; je 10 Wdh.; je 6,4kg

Fliegende Bewegungen rückwärts; 10 Wdh; zwei mal 6,4 kg

3 Mal

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Beinstrecken; 20 Wdh; 8,95 kg

Beinbeugen; 20 Wdh; 8,95 kg

3 Mal

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Sit-up vorne. ;4 Wdh.; 3kg

Sit-up rechts. ;4 Wdh.; 3kg

Sit-up links. ;4 Wdh.; 3kg

Sit-up mit Beinauflage vorne.; 4 Wdh.; 3 kg

Sit-up mit Beinauflage rechts.; 4 Wdh.; 3 kg

Sit-up mit Beinauflage links.; 4 Wdh.; 3 kg

Hiplifts; 10 Wdh.: 3kg

Beine im Liegen anheben; 10 Wdh.; 3,75kg

3 Mal

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Handdrücken mit Federgriffhantel; 200 Wdh

Handdrücken mit Federgriffhantel (andersherum gehalten); 200 Wdh

3 Mal

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Das ganze soll als Kraft- und Zirkeltraining dienen

Hi Leute. Ich habe euren Rat befolgt und hab also jetzt mal einen Coopertest gemacht. Und siehe da, 3100m in 12min. Wie ist das einzuschätzen? Guter Wert oder schlechter Wert? Wie kann ich meine Schnelligkeit selbst testen? lg

wieviel m schaft ihr in 12 Minuten????

Was meint ihr, ist der anspruchsvollste Motorsport? Ich möchte mich hierbei auf Rennwagen beschränken. Denkt ihr, das Rallyfahren ist anspruchsvoller und die Fahrer müssen mehr leisten, als z.B. in der Formel 1? Oder vielleicht Stock Car-Rennen...?.

Hallo zusammen. Seit letztem Jahr habe ich beim Snowboarden schmerzen in den Füssen. Die Schmerzen sind meist nur die ersten 2-3 Stunden. Habe ich vieleicht die Bindung oder die Schuhe zu fest oder zu wenig fest angezogen?

Welche Schutzausrüstung würdet Ihr zum snowboarden in der Halfpipe tragen? Was ist sinnvoll und was ist zu steif?

Welche Sportlichen Fähigkeiten muss man besitzen um es in die Elite Klasse zu schaffen? Gibt es da auch "Tests" wie z.b beim Turnen, dass bestimmte Merkmale wie Beweglichkeit, Koordination erfüllt sein müssen um in eine Wettkakmpfmannschaft zu kommen?

Auch "richtige" Sportler gehen ja mal auf ein Bierchen in die Kneipe. Welchen Kneipensport mögt ihr da am liebsten?

Mehr kann ich dazu nicht sagen, kommt aus dem Dartsport und hab des wo gelesen...

Ist auch aus dem Dartsport. Was ist das für ein Spiel?

Hab zu Weihnachten eine Dartscheibe bekommen. Wollt die grad hier an die Wand schrauben... wie hoch hängt die Scheibe denn optimal! Danke

Es hört sich ja schon ein wenig lustig an, aber ich las vorhin, dass es beim Dart auch Fouls geben soll. Es war nur leider nicht erklärt, woraus diese Fouls denn bestehen? Wisst ihr das? Danke!