Probiere es mal mit einem klassischen Bauchmuskeltraining. Ich denke, dass du mit steigender Kraft die gebeugten Beine deutlich höher zum Kinn ziehen kannst. Ein paar Übungen kannst du dir hier anschauen.

http://www.youtube.com/watch?v=mwJsgKUSlpY

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Du kannst auch normalen Sprühwachs nehmen, allerdings nutzt sich dieser deutlich schneller wieder ab und das Wachs enthält flüchtige Chemikalien, damit es schnell trocknet. Da muss man dann jeden Skitag 1-2 Mal ran, ist aber im Handumdrehen gemacht. Das Ergebnis einer professionellen Wachsung ist dagegen schon etwas besser.

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Hallo, früher in Sölden gab es die Möglichkeit kostenlos diverse Skimodelle zu testen, allerdings gab es dieses Angebot nur ein paar Tage. Gegen Geld kannst du bei den Skischulen einen Tag Premium-Klasse buchen und beliebig oft das Material wechseln, z.T. an diversen Stationen im Skigebiet, also hier anziehen und dort abgeben. Das ganze gilt natürlich auch für Boards.

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Ich trage keine Kompressionsbekleidung, weil:

bisher wohl noch alles in Ordnung ist. Wenn mein Arzt mir aus einem Grund dazu rät, würde ich es aber machen.

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Scheint ja eine lustige Sache zu sein. Ich glaube allerdings, das die Rückenbelastung recht groß sein könnte, wenn ich sehe, wie der Fahrer (?) am Hang durchgeschüttelt wird. Und ich würde gerne mal wissen, wie schnell man damit eine Notbremsung hinbekommt.

Wenn es das diesen Winter noch gibt;-), probiere ich es mal aus.

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ASA-Brett? Laminat (Gewebe) noch intakt?

* Dann wurde ich Dr. Ding oder Rigo-Surfspachtel nehmen und duenn auf die Stelle auftragen. 

Anschliessend mit einem angefeuchteten Spachtel glattziehen oder mit den nassen Fingern in Form bringen.

Gelcoatbrett? Laminat (Gewebe) noch intakt?

* Dann wuerde ich Topcoat mit Farbpaste nehmen und auf die ringsherum abgetapte 

Reparaturstelle geben. Anschliessend Beischleifen und Polieren.

(Quelle: http://forum.surf-magazin.de/showthread.php?t=12879)

Gruß balsamico

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Ich würde einen Gutschein nehmen. Klar, einerseits wegen der Größe, andererseits gibt es einige Sportler, die z.B. ihren Sprintschuh zum Weitspringen nehmen, aber da gibt es ja auch Spezialmodelle, die ein paar Zentimeter bringen sollen.

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Hallo immerlocker, ich glaube dass die Fähnchen sich an den Schuhen verhaken könnten bzw. dass die Fähnchen oft überfahren würden, da ja die Kippstange bis auf den Boden knallt. Da würden sicherlich viele Stürze passieren.

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Gut, weil

es eine einfache aber sinnvolle Idee ist. Mehr davon...

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Hallo dancingqueen, das passiert sicher auch mal, da aber alle ernsthaften Boxerinnen und Boxer einen Mundschutz tragen und die Boxhandschuhe den Druck auf eine große Fläche verteilen, ist das wohl eher die Ausnahme.

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Hi sporticonni, hier ein Link mit einigen Spielen zur Auswahl. Hoffe, dass du etwas damit anfangen kannst.

LG balsamico

http://www.sport.uni-karlsruhe.de/ifss/rddownload/KennenlernspieleKursB.pdf

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Hallo, möchte die Frage eher etwas pauschal beantworten. Geld kann man so sparen: Wenn du flexibel bist, auf jeden Fall in der Zwischensaison fahren. Je höher das Skigebiet und je größer, desto teurer. Flachere kleinere Gebiete sind preiswerter (auch die Unterkünfte). Wie gesagt, wenn du flexibel bist, kannst du evtl. in der Nebensaison bei gutem Schnee in so ein Gebiet fahren, dann spart man ne Menge. Und Österreich und Deutschland sind im Verhältnis immer noch ziemlich günstig, auch wegen der kürzeren Anfahrt.

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