Übersicht Anfang
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Anfang - Neue Fragen
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Krafttraining für Tennis
gefragt von FeRo1 am 26.10.2008 um 12:03 Uhr
Wie sollte man beim Krafttraining beginnen bzw. wie oft welche Bereiche trainieren und welche sind besonders wichtig?!
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Warum habe ich beim Radfahren am Anfang oft Kopfschmerzen?
gefragt von aquas am 18.10.2008 um 19:28 Uhr
Was kann das für Gründe haben, dass ich da oft Kopfweh habe, es nervt mich irgendwie, nach einer Zeit aufm Fahrrad wirds dann besser.
Was mache ich viell falsch?
9
Schnellkrafttraining am Anfang oder Ende der Trainingseinheit?
gefragt von robert85 am 20.06.2008 um 18:12 Uhr
Soll man zu Beginn der Trainingseinheit z.B. ein paar Sprints machen und dann auf Ausdauer umstellen oder erst die Ausdauer trainieren um dann am Ende noch ein paar Sprints rauszuhauen damit die Sc...
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Wie bereitet ihr euch auf die Wintersaison vor?
gefragt von trasher am 31.12.2007 um 12:06 Uhr
Egal in welcher Wintersportart, mich würd mal intressieren wie ihr euch für euere spezifische Wintersportart vorbereitet? Wann fangt ihr an?
Was macht ihr?
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Wie lange muss meine 19 jährige Freundin nach einer Schwangerschaft mit dem Sport aussetzen?
gefragt von steffi17 am 15.11.2007 um 22:59 Uhr
Meine Freundin ist jetzt schon im 6 Monat und macht jetzt auch keinen Sport mehr, wie lange muss sie denn aussetzen mit dem Sport und wann nach der Schwangerschaft kann sie denn wieder loslegen ca?
2
Welche Voraussetzungen brauche ich, um mit den Galopppirouetten anzufangen?
gefragt von floh12 am 09.11.2007 um 15:09 Uhr
Rein aus Interesse, ich bin noch nicht so weit.
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