Was ist härter 400m Lauf oder 800m Lauf?
Ich habe gehört, dass der 800m Lauf die anstrengendste Disziplin ist, wo die Muskeln am sauersten werden. Davor habe ich aber mal wo gelesen, dass der 400m Lauf die härteste Disziplin ist. Was ist jetzt richtig?
1 Antwort
Ich würde auch sagen, dass es darauf ankommt was für ein "Typ" Läufer Du bist, ob eher der Sprinter, oder eher die Langstrecke. Aber Du ahst Recht, diese beiden Distanzen sind sehr schwer, weil es einfach schwer ist das richtige Tempo zu finden. Du kannst beide Distanzen normalerweise nicht durchsprinten, musst also das richtige Mittel finden. Für mich persönlich sind die 400 schwieriger.