Frage von dtaekwondo91, 29

knapp 7 monate nach kreuzbandop

hallo zusammen habe mir bei einem taekwondo turnier mein linkesbvorderes kreuzband gerissen und den innenmeniskus angerissen. hatte meine op letztes jahr im november. kreuzband wurde mit semi plastik ersetzt hatte danach reha und krankengymanstik... bin seit ca 3 wochen im Training drin und alles soweit gut jedoch mache ich mir sorgen da ich die streckung noch nicht zu 100 prozent zurück erlangt habe. ausserdem habe ich das Gefühl das ich immer noch in so einer art "Schongang" gehe also noch gebeugt. desweitern fühlt sich das knie noch ni ht optimal an. ich würde mich auf Antworten freuen

Antwort
von Topay, 26

EIne ähnliche Frage habe ich gerade beantwortet. Studien zum Thema Streckdefizit nach Kreuzband OP sagen, dass alles was bis zur 12 Woche PostOP nicht erreicht wird auch später nicht mehr geht. Meist ist ein sogenannter Cyclops Tumor schuld, dass ist nichts anderes als gestocktes und dann zu Bindegewebe umgewandeltes Blut, welches sich unmittelbar nach der OP vor dem einzig möglichen freien Raum bei gebeugtem Knie - der sogenannten Notch sammelt. Wenn man dann innerhalb der ersten 2-3 Wochen postOP das Knie nicht ganz streckt und damit diesen Blutpfropfen wegdrückt bekommt man das später nicht mehr ganz weg. Da hilft nur eine Rearthroskopie um dieses mechanische Hindernis zu beseitigen

Antwort
von thonie, 23

Hier habe ich mich schon einmal ausführlich zu diesem Thema geäußert und der aktuelle Fall Holger Badstuber ist ein ganz typisches Beispiel dafür:

http://www.sportlerfrage.net/frage/kreuzbandop---#answer246983

Meiner Meinung nach also ist in den nächsten fünf Monaten noch äußerste Vorsicht und eher gezieltes Krafttraining und Gymnastik als unkalkulierbares Risiko im Training mit einem Gegner angesagt..

Antwort
von Pistensau1980, 20

Gerade das sind Dinge, die du mit deinem Physiotherapeuten besprechen musst. Wir kenneen dein Knie nicht und können dir nichts sagen. Es kann sein, dass sich das mit viel Training noch gibt, es kann aber auch sein, dass du die volle Streckung nie mehr erreichst.

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten