andiwa
10.04.2009, 15:33
Videos zum Thema Fussball

Hallo Fussballer,

kennt ihr gute Videos zum Thema Fussball, wo man sieht wie man sich z.b im Zweikampf oder Kopfballduell am besten verhält? Solle man vor dem Gegenspieler am Ball oder beim Kopfballduell hinter dem Gegenspieler sein?

Oder auch Videos zu Torschuss, Dribbeln usw.

vielen Danke und schöne Ostern

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von e0000
20.07.2009, 01:23

schau mal auf www.myvideo.de es gibt dort sehr viele videos, die sich mit Fussball befassen.

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Kimmy95
05.04.2009, 18:25
Ist das zu viel gewicht? Ich möchte gerne abnehmen.

Ich bin 13 jahre alt und bin 1,69m groß. Ich wiege 61kilo. Ich würde mich selber nicht als dick bezeichnen, aber pummelig. Möchte gerne abnehmen. nur wie.. Kann mir i.einer Tipps geben? Ich würde mich sehr darüber freuen ! (=

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von e0000
05.04.2009, 22:26

du bist definitiv nicht zu dick. dein körper wird noch wachsen und du wirst dann auch noch mehr nahrung brauchen, also keine sorge. ich würde dir jedoch anraten irgendeine sportart zu machen, sei das fussball, kampfsport etc. beim kampfsport lernst du dich selbst zu verteidigen und dein körper wird trainiert, so dass du irgendwann muskulös wirst. beim fussball hast du spass.

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Fredi1
05.04.2009, 20:37
Was tun gegen fehlende "Spritzigkeit" am Morgen bei einem Wettkampf?

Bei einem Wettkampf (Kampfsport; Einsätze verteilt über den ganzen Tag) fehlt morgens z. T. die letzte "Spritzigkeit" bei den ersten Kämpfen. Man ist wie, man noch nicht wirklich "wach" wäre. Im Verlauf vom Wettkampf geht es dann aber besser bzw. wieder einwandfrei. Habt ihre gute Tipps, was man dagegen tun könnte?

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von e0000
05.04.2009, 22:14

lange schlafen, vollkornbrot am morgen essen und was mir immer hilft: am morgen joggen und zwischen drin froschsprünge machen. deine muskel werden somit tonisiert.

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Christian88
05.04.2009, 21:23
Warum ist schlafen für Sportler so wichtig?

Ich bin gern abends unterwegs, ein bisschen feiern halt, schlaf dann aber halt nur 3-4st damit ich den ganzen nächsten Tag Fussballspielen, Klettern oder so kann. Ein Kumpel hat mir heute beim Fussballspielen erzählt, dass für einen Sportler der Schlaf das wichtigste überhaupt ist!
Warum ist das so?Soll ich also mehr schlafen und weniger feiern?

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von e0000
05.04.2009, 22:10

Der körper braucht Regeneration. während dem schlafen erholst du dich und dein körper, damit er am nächsten tag 100%ig fit ist, um gute leistung zu bringen. man sollte 6-8 h schlafen

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silki
07.10.2008, 17:24
Kann mir jemand eine Kampfsportart empfehlen?

Ich möchte gerne beim Unisport eine der dort angebotenen Kampfsportarten ausprobieren und habe leider keine Ahnung, bei welcher auch Anfänger schon richtig schnell einsteigen können ohne monatelang nur zuzuschauen. Also zu Auswahl gibt es: Aikido, Capoeira, Kendo, Kung Fu, Karate und Wing Tsjun.

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von e0000
05.04.2009, 22:02

Hallo...Ich persönlich bevorzuge Kung Fu, da es eine Technik ist, die mich fasziniert, jedoch musst du dann das im Probetraining entscheiden. Wenn es dir um die Selbstverteidigung geht, empfehle ich dir Krav Maga, weil du dann lernst, wie du dich in gefährlichen Situationen im Alltag verhalten sollst. Wenn du aber eine Kampfmaschine werden möchtest, dann würde ich dir Muay Thai anraten, da das eine sehr gute Technik ist.

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