Hallo,

welchen Boxsack benötige ich? Ich habe im Internet einwenig recharchiert, leider nicht fündig geworden. Ich bin 17 Jahre alt und fange mit Kickboxen an also Fußtritte und Boxen. Ich wiege knapp 90kg und bin trainiert. Ich habe mit dem Gewicht und einwenig erfahrung natürlich keine allzuleichten Schläge. Aus diesem Grund bräuchte ich bitte hilfe bei der Auswahl. Preis spielt keine rolle. Danke im vorraus

Ich möchte gerne mit turnen anfangen jedoch bin ich 14 Jahre alt und nicht wirklich flexibel und ich frage mich ob es dennoch möglich wäre mit dem turnen anzufangen

Guten morgen alle,

ich möchte jetzt wieder primär etwas meine Bauchmuskeln trainieren.
Welche Trainnigsgeräte für zu Hause eignen sich da eigentlich am besten?

Hallo Community,

ich wollte jetzt im Sommer nun damit anfangen wieder
mehr Joggen, bzw. Laufen zu gehen und brauche sowieso
neue Laufschuhe und da gibt es nun auch viele
spezielle Marken.

Welche Marken oder welche Marke ist da wirklich gut?

Hallo,

also ich habe mir mein Außenband am Sprunggelenk angerissen und muss jetzt eine Schiene tragen und ich wollte mit meinen Freunden aber am Sonntag an den See denkt ihr ich kann sie kurz abziehen und schwimmen oder ist dies eine dumme Idee?

Vielen Dank !!

Hi, gehe jetzt seit ca. einem Jahr ins Krafttraining und habe bis jetzt einen 3er Split (Brust, Arme/Rücken, Schulter/ Beine) gefahren der auch eigentlich gut für mich funktioniert.

Da ich mich aber seit einigen Monaten intensiv für Arm Wrestling interessiere und nun auch damit anfangen möchte wollte ich meinen Split anpassen da das Trainingsvolumen am Brust Arme Tag sonst viel zu groß wäre, da ich ja dementsprechend noch ein Haufen zusätzlicher Arm Wrestling spezifischer Übungen mache.

Soll ich einfach Brust und Arme trennen und einen 4er Split daraus machen oder ist das kontraproduktiv?

Danke für die Antworten schon mal im Voraus!

Hallo

Morgen habe ich ein Probetraining in einem Verein,dass in der Verbandsliga spielt.

Ich spiele seit 4 Jahren in meinem Verein der in der Kreisliga spielt.

Ich habe Angst dass ich nicht angenommen werde und die Spieler viel zu gut sind.

Also vieles steht fest:Ich bin sehr schnell habe eine recht gute physis und kann sehr gut dribbeln.

Trotzdem habe ich Angst dass die spieler 100 besser sind.

Könntet ihr mir Tipps geben?