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Übersicht Pulsfrequenz

Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Pulsfrequenz:




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Pulsfrequenz - Neue Fragen

Wie bekomme ich einen niedrigeren Puls?

gefragt von Nala87 am 07.09.2008 um 13:23 Uhr
Ich laufe seit sechs Jahren, seit zwei Jahren 3 - 4 Mal die Woche etwa 45 - 80 Min. Als ich jetzt mit Pulsuhr gelaufen bin, hab ich bei meinem normalem Lauftempo einen Puls von 168 pro Minute gehab...
Comment 3 Antworten  -  Themen: + + Pulsfrequenz

Stimmt es, dass Läufer bei einem sehr guten Trainingszustand einen unrhythmischen Herzschlag haben?

gefragt von wego13 am 23.08.2008 um 18:59 Uhr
Hallo, mir hat ein Bekannter erzählt, dass es bei Marathonläufern vorkommt, dass diese einen so niedrigen Puls haben, dass dieser auch oft unrhythmisch ist, aber nicht ungesund ist. Stimm...

Welche Pulsfrequenz bei Nordic Walking?

gefragt von basti am 07.08.2008 um 19:36 Uhr
Habe jetzt ein paar mal Nordic Walking probiert. Gefällt mir recht gut, aber ich weiß nicht recht ob es etwas bringt. Welchen Puls sollte ich haben, damit ich die meisten Kalorien verbra...

Wie bekomme ich beim laufen einen ruhigeren Puls?

gefragt von steinmeier am 16.05.2008 um 19:43 Uhr
Ich habe jetzt seit 2 Wochen mit dem laufen angefangen. Mein Puls ist aber immer ziemlich schnell bei 85% obwohl ich sehr langsam laufe. Muss ich jetzt mit walking anfangen?

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Umfrage: In welchem Belastungspuls lauft Ihr? Und warum? Chart (13 Stimmen)

gefragt von twistring am 20.02.2008 um 17:02 Uhr
Ich bin gerade mal im Laufsport eingestiegen und merke, dass ich nicht höher als 130 zur Zeit laufen kann, sonst muss ich das Laufen abbrechen. Ich weiß aber, dass die Marathonläufe...

Welche Pulsfrequenz lässt das Fett schmelzen?

gefragt von Wuchtbrumme am 19.05.2007 um 22:03 Uhr
Habe mir jetzt eine Pulsuhr zugelegt, weiß auch die Pulsfrequenzen für mein Alter. Aber ich habe unterschiedliche Info über den 'fatburner'-Puls. Mal heißt es 75%, d...
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + Pulsfrequenz





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