Übersicht Herz
nach oben
Herz - Neue Fragen
8
ausdauer mit joggen
gefragt von engelskerl am 08.09.2008 um 22:37 Uhr
Wie kann ich meine Ausdauer durch Joggen (mit Herzfrequenzuhr) am effektivsten steigern?
Ich hab einmal gehört, man solle
>10% Stufe 1, 70% Stufe 2 und 20% in Stufe 3
laufen.. Aber.. vo...
2
Wie erhöht sich das Schlagvolumen des Herzens durch Training?
gefragt von palanter am 23.08.2008 um 19:00 Uhr
Hallo zusammen, erhöht sich das Schlagvolmen des Herzens, weil es sich mehr zusammenziehen kann oder weil es einfach durch das Training größer wird?
5
Wird durch viel Training eig. das Herz größer oder der Herzmuskel stärker?
gefragt von Binchen am 27.07.2008 um 10:37 Uhr
Was genau passiert da im/am Herzen wenn man viel trainiert?
3
Warum ist das Herz ein autonomes Organ?
gefragt von Schwimmhaut am 25.07.2008 um 11:37 Uhr
Ich habe den Begriff heute in der Zeitung gelesen und habe mich gefragt was das genau ist? Es war auch dir Rede von Erregungsleitung!?!?
4
Was ist das Herzminutenvolumen?
gefragt von TobiTobsen am 04.04.2008 um 18:01 Uhr
5
Durch welches Training verbessert sich meine Herzleistungsfähigkeit am Meisten?
gefragt von spongebob am 23.12.2007 um 15:56 Uhr
Durch Ausdauertraining, Krafttrainign etc verbessert sich klarerweise die Leistungsfähigkeit des Herzens. Es gibt aber bestimmt gewisse Trainingsformen durch welche sich die Herzleistung noch ...
2
Wie hoch ist die Gefahr einer Herzmuskelerkranung?
gefragt von rookie1 am 27.11.2007 um 14:02 Uhr
Man soll ja keinen Sport bei einer Erkältung, Fieber oder ähnliches betreiben, da man sonst eventuell einen dauerhaften Schaden mit sich nehmen kann, z.B. eine Herzmuskelerkranung. Ich bi...
2
Muss ich meine Nahrung im Alter umstellen, weil das Herz im Alter weniger Fett braucht?
gefragt von 
pitch am 13.11.2007 um 14:16 Uhr
pitch am 13.11.2007 um 14:16 Uhr
Ich habe sinngemäß folgendes gelesen: Das Herz junger Menschen braucht einer Mischung von Fett und Zucker als Energiequelle, das Herz hat dazu die notwendigen Enzyme. Im Alter dann stell...
8
Haben Sportler ein größeres Herz?
gefragt von madman am 24.09.2007 um 12:37 Uhr
Ich habe einen Bericht gelesen wo drinnen steht, dass Sportler ein größeres Herz bekommen als Nichtsportler. Stimmt das?
3
Stimmt es, dass L-Carnitin ein Energielieferant für mein Herz ist?
gefragt von cosmin am 27.06.2007 um 15:26 Uhr
Habe das mal gehört und will es jetz wissen ob Ja oder Nein? Wer weiß das?
2
Welche Rolle spielt die Herzfrequenzvariabilität bei sportlichen Belastungen?
gefragt von Fehlstart am 15.06.2007 um 18:15 Uhr
In welchem Zusammenhang ist die Herzfrequenzvariabilität wichtig für sportliche Belastungen und welche Aussagen kann man damit über den Stand des individuellen Trainingszustandes tre...
nach oben
Herz - Neue Tipps
individuelle Belastungs-Herzfrequenz
Tipp von sporticus am 16.11.2008 um 13:18 Uhr
2
Mithilfe eines Belastungs-EKGs kann der Sportmediziner die individuelle Belastungs-Herzfrequenz ermitteln. Dabei wird zunächst bestimmt, mit welcher Geschwindigkeit das Herz bei höchster ...
Viele pflanzliche Öle zu sich nehmen!
Tipp von adist am 29.10.2008 um 20:16 Uhr
6
Pflanzliche Öle schützen das Herz und enthalten entzündungshemmende Fettsäuren!
Nicht geeignet sind tierische Öle (Fettsäuren)
Neu hier? Jetzt registrieren und sportlerfrage.net kostenlos und werbefrei nutzen.
- Alter
- Anpassungserscheinungen durch Training
- ausdauer
- Autonomes Organ
- energielieferant
- Ernährung
- Erregunsleitung
- Fett
- Fitness
- Gesundheit
- Herz-Kreislauf
- herzfrequenz
- herzfrequenzvariabilitaet
- Herzleistung
- Herzminutenvolumen
- Herzmuskel
- Herzvergrößerung
- joggen
- Körper
- l-carnitin
- Leistungssteuerung
- Nahrung
- Schlagvolumen
- training
- Trainingsplanung
- trainingszustand
- Umstellung
- Volumen
- Vorbeugung
Anzahl der Mitglieder:10576
Anzahl der Fragen:15718
Anzahl der Antworten:33729
Anzahl der Tipps:1737
Die unter sportlerfrage.net angebotenen Dienste und Ratgeber Inhalte werden nicht geprüft. Die Richtigkeit der Inhalte wird nicht
gewährleistet. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Rechtlichen Hinweise.
