Kennt jemand leistungssteigernde Mittel die legal sind?
Kennt jemand leistungssteigernde Mittel die legal sind und trotzdem ihre Wirkung haben? Ich möchte kurzfristig für einen Lauf in ein paar Wochen nochmal einen kleinen Leistungskick bekommen um eine bessere Zeit hinzulegen. Mit welchem Mittel zur Steigerung der Leistung im Sport kann ich das am besten erreichen?
1 Antwort
Meiner Meinung nach ist das Mittel ein gesunder Bio Kaffee. Finger weg von Kreatin etc.! Eine Tasse Kaffee vor dem Sport steigert meine Leistung.
Persönlich fühle ich mich fitter und habe jetzt seit einigen Wochen bessere Ergebnisse in Sachen Kraft und Ausdauer erzielt. (Ob es egal ist brauch ich glaub nicht zu klären.)
Genauer gesagt trinke ich gern eine Tasse Sidamo Kaffee. Wer sich das mal anschauen möchte.: https://www.martermuehle.de/kaffee-sidamo/
Lg Christian