hallo

ich bin im juni beim sport unglücklich auf den rücken gefallen, da wir wrestling gespielt haben. meine freundin hat mich dann unglücklich geschubst und dann bin ich auf den rücken gefallen. ich war am selben tag noch beim arzt und der sagt es ist nichts. ende juli war ich dann nochmal da weil ich eine untersuchung nach dem jugendarbeitsschutzgesetz hatte und habe ihn dann darauf noch mal angesprochen, dass ich immer noch die schmerzen habe im unteren rücken. er sagte wieder es ist nichts. sobald ich mich dann bücke und wieder hochgehen will tut es mir immer sehr weh. was kann ich noch machen.

danke

Hallo Leute,

neuerdings Jogge ich wieder viel und merke deutlich, dass ich fitter werde. Was mir allerdings ein wenig zu schaffen macht, ist die erhöhte Schweißproduktion und der damit verbundene Geruch. so langsam weiß ich einfach nicht mehr weiter. Könnt ihr mir ein Deo empfehlen, welches den Schweißgeruch langfristig überdeckt ? Über hilfreiche Hinweise wäre ich euch zutiefst verbunden !

Gerd

Hey :-D Ich bin Lara und bin 13 Jahre alt, wiege 63,5 KG und bin ca. 1,57 cm groß! Ich möchte gerne abnehmen. sind 10 Kilo in 4 Wochen möglich? -wenn ja, wie ? LG Lara :-)

Ich interessiere mich ebenfalls für Kältewesten, aber niemand weiss, wo man sie kaufen kann. Kann mir jemand hier weiterhelfen?

Kennt ihr gute und leichte Eiweißshake rezepte ? Ich will nicht Eiweißpulver nehmen finde ich irgendwie eklig

Danke Im Vorraus

L.G. Supra TT

Hallo Leute,

Seit paar Monate will ich richtig anfangen mit Joggen, Krafttraining, .... um so gut wie möglich auszusehen und fit zu sein. Nur ich fangen nie an, mir fehlt einfach die Motivation. Ich sage immer '' Morgen ist ein muss, ich muss es einfach tun'' doch am nächsten Tag hab ich richtig keine Lust mehr. 0% MOTIVATION :/

Könnt ihr mir paar Tipps geben um mich motivieren zu lassen?

Danke im Vorraus

L.G. SupraTT

gibt es eine möglichkeit einen hund auf dem rücken zu transportieren?

Guten Tag Ich bin 13 Jahre alt , 165 cm und wieg 47.7 kg Eigendlich normal ! Ich bin damit auch zufrieden jedoch gibt es da das Problem namens Bauch . Ich habe einen etwas dicker Unterbauch und möchte diesen loswerden. Da ich in 3 Wochen in Urlaub fahre wünsche ich mir das der Unterbauch schnell weggeht. Unmöglich ?!?! Keine Ahnung , aber ich habe es schon innerhalb von 2 Wochen geschaft 5kg abzunehmen.Mein Bauch wurde auch schon kleiner.Könnt ihr mir hute Tipps geben also so etwas mit Essensumstellung brauche ich nicht eher so Unterbauchtraining ..

Wie gesagt ich hätte gerne in 3 Wochen einen schönen bauch da ich am 29.07 wegfahre

Danke MfG Mizi2000

Hallo ich bin ca 1,63m groß und wiege knapp 68kg. Ich bin eigentlich seit meiner Geburt ziemlich pummelig und es hat mich nie wirklich gestört. Allerdings tut es das mittlerweile extrem, nämlich so dolle dass ich schon kaum noch körperliche Nähe zulasse, was meinen Freund natürlich ziemlich stört. Ich habe vor einiger Zeit schon öfter mit Sport begonnen, bin aber nie konsequent geblieben. Mittlerweile bin ich aber an einem Punkt angelangt, wo ich sage ''Mädchen du musst was tun, dieser 90cm Bauch und diese Schwabbelschenkel müssen weg''. Ich habe also wieder mit dem Sport angefangen bzw ich versuche es verzweifelt... Jetzt kommt nämlich meine Problem ins Spiel. JEDES MAL wenn ich anfange Sport zu machen, sei es eine Workout DVD, ein bisschen Tanzen oder sonst irgendwas, nach 5-10 wird mir extrem schwindelig und mein Puls schiesst durch die Decke, sodass ich aufhören muss. Was soll ich tun?

hay leute, für eine web-show wollte ich mal eine kleine umfrage machen,welche sportart denn die beliebteste ist. danke

Hey möchte mit ner Kohlenhydratdiät beginnen (auf Brot verzichten und sonstige Kohlenhydratzeugs) und wollte euch fragen ob jemand von euch damit erfahrung hat ?

1.80 groß .. fast 17 Jahre alt .. 75Kilo

hab eh nicht einen zu fetten bauch nur der untere Teil meines Bauches stört mich , der hängt richtig runter .. da hat sich eine ziemliche Rolle gebildet :D

ps. mach auch 3-4mal die Woche intensiven Kraftsport

danke im vorraus