Rein mal so aus Interesse.

Wenn sich die Beläge vom Tischtennisschläger abnützen, kann man diese ja selber wechseln. Ich persönlich bin kein Profi und kaufe mir lieber einen neuen Schläger. Wie macht ihr das so?

Mich interessiert wieihr euer Krafttraining macht?

Ich finde das Teil ja nervig und habe auch nicht das Gefühl, dass es mir soviel bringt, meinen Puls zu kennen. Es interessiert mich aber, wieviele gern mit Pulsgurt laufen und warum.

Ich betreibe viel Sport, Radfahren, Laufen, Tennis etc auf guten Niveau. Ich interessiere mich auch für eine gute Ernähung und wollte wissen wie die Anteile der Nährstoffe prozentuell aufgeteilt werden, wie man sie als Sportler täglich zu sich nehmen sollte.

Mir ist klar, dass man idealerweise bei Belastung ausatmet - nur leider ertappe ich mich viel zu oft im Fitnesstudio dabei, die richtige Atmung zu vergessen. Hat jemand gute Tipps, wie man das automatisieren kann?

Hallo, ich kenne bei mir im Studio welche, die nehmen durchblutungsfördernde Salbe, um sich schneller aufzuwärmen. Bringt das was?

Ich betreibe regelmäßig Sport und interessiere mich etwas für Nahrungsergänzungsmittel und versuche herauszufinden welche Marken Qualitativ die beste Wirkung hat. Welche Tipps habt ihr für mich, was speziell haltet ihr von 'Power Bar'?

Man kann sicher zu jung sein und damit den Körper mit zu hohen Gewichten überlasten. Ab welchem Alter kann man bedenkenlos mit dem Krafttraining beginnen? Was genau kann passieren, wenn man zu früh damit beginnt?