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http://news.bbc.co.uk/sport2/hi/football/default.stm
die beste Seite der Welt
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Den Perfekten Puls gibt es nicht! Versuche eine Mix in der Trainingswoche zwischen Hochpusligen Einheit und niedrig pusligen Einheiten zu finden!
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Jap...die Italieren haben wir ja gott sei dank überholt....daher ab 2011/12 wieder 4 Cl Plätze!
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Durch das K.O System wird es vom Kopf her anders! Wer die stärkere Mentalität hat gewinnt!
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Ich laufe mit dem Schuh und bin sehr zufrieden. Allerdings kann ich dir auch nur raten in ein Fachgeschäft zu gehen und dort den (oder einen anderen, probier ein paar durch!!) zu kaufen!
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Real Madrid
wer sonst? ;-)
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beim härteren Schuss kann ich dir helfen, und zwar versuch mal mit verschiedenen Bällen zu schiesen, also zb ganz leichte Bälle, wie volleybälle oder so was ähnliches und dann vielleicht auch ein oder 2 schwerere! Das hilft! Natürlich vorausgesetzt du hast eine gute Schusstechnik. Auch noch ein Trick ist, ein schneller anlauf!
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Ein Freund von mir ist Leichtathlet, Semiprofessionell, und bei ihm wird jeden Tag zur gleichen Zeit, direkt vor dem Frühstück der CK wert gemessen. Anhand von den Werten wird dann u.a das Training gesteuert.
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Eine echte gute Frage!!! Würde sagen dass sich die FIFA mal gehörig hinterfragen muss bzgl Torrichter oder diesen speziellen Ball mit Torsensor. Also wirklich ein Wahnsinn!! Und im Spiel gegen Deutschland wars ja eigentlich das gleiche. Versteh ich einfach nicht, warum man nicht mehr in die neue Technik vertraut!?
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Es gibt Studien die belegen dass man dadurch eine höhere Muskelaktivität hat und gezielt die Tiefenmuskulatur am Po trainiert! Von daher denke ich dass die Schuhe ganz gut funktionieren! Vom Prinzip her funktionieren sie ähnlich wie die MBT Schuhe.
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Da wird von Person zu Person unterschiedlich sein und hängt sicherlich von mehreren Faktoren ab, zum einen den individuellen Trainingszustand und zu anderen die Ernährung vor der Belastung! Wie gesagt, so pauschal lässt sich das leider nicht sagen.
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Meine Trainingstipps sind folgende für dich: Versuch neben dem Sprinten auch sehr viel Koordinationsübungen zb mit einer KooLeiter zu machen und auch deinen Core, also deinen Rumpf gut zu trainieren und zu stabilisieren! viel spass ;-)
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Ich denke dass sie normalen Qualitätstandards auf alle Fälle entsprechen, dh man sie problemlos anziehen und sie werden auch sicherlich atmungsaktiv sein ;-)
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Eigentlich nichts! Die Wissenschaft streitet sich darüber ob es wirkt oder nicht! Trend ist eher dass es nicht wirkt!!
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Den KLassiker 2 mal die Woche laufen gehen!! ;-)
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Ich hatte mal bei einer Studie mit gemacht. Allerdings sind dadurch keine Veränderungen entstanden! :-(
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Ich denke bei Handball ist es unerheblich, da man nicht in verlgenheit kommt mit dem anderen Arm zu werfen!! Das macht meiner Meinung nach keinen Sinn!Selbst wenn man es al Überraschung verwendet, kann sich der Gegner immer rechtzeitig drauf einstellen!
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Ja allerdings kommt es immer auch darauf an welchen Schwerpunkt du wählst!! Und der is von Uni zu Uni unterschieldich
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Nein, ich kann nur aus meiner Schulzeit sprechen und da war Schulsport definitiv keine Trainingseinheit. Und ob sich das bis heute geändert hat, .... ich glaubs ja nicht!
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Ich glaube dass sie die Leute weitervermitteln müssen, so wie du schon richtig gesagt hast, weil sie nicht die entsprechende Ausbildung haben. Ob sie es dann wirklcih machen ist was anderes ;-)