Das Rotpuktklettern ist eine KLetter- Taktik. Erfolgreiches Rotpunktklettern setzt sich aus 4 Schritten zusammen: Passende Route auswählen, dann die Route ausbouldern, einzelne Passagen durchklettern und zum Schluss folgen dann die Durchstiegsversuche.

Gute Frage...also ich bin der Meinung dass es ganz auf den Sportwissenschaftler ankommt. Es gibt mit Sicherheit viele Sportwissenschaftler die einen besseren Sportunterricht gestalten können, als es Lehrer machen. Aber wie gesagt, kommt es dann auf die sozialen Kompetenzen des Sportwissenschftlers an, ob er mit Kindern kann oder nicht. Ich finde mit einem Eignungstest für Sportwissenschftler könnte man das Problem gut in den Griff bekommen. Es gibt ja immerhin auch viele Lehrer die in pädagogischen Dingen einfach enorm unfähig sind- trotz pädagogischer Ausbildung!

Naja es kann durchaus vorkommen, dass sehr schlanke Personen durch den Sport zunehmen. Der Hauptgrund ist dabei der Muskelzuwachs. Muskeln sind im Vergleich zu fett sehr schwer. Dafür muss man aber schon einiges an Krafttrainingseinheiten absolvieren. Es wäre super, wenn du deine Fragen etwas genauer formulieren könntest! Liebe Grüße raiba

Hi. Meiner Erfahrung nach macht es dem Körper nichts aus wenn du sauberes Leitungswasser trinkst. Bin auf dass vielleicht ein bisschen mehr Kalk drin ist, ist dem Mineralwasser sehr ähnlich. Daher kann ich dir von meiner Seite sagen, d ass du dir keine Sorgen machen musst.

Ich denked ass du ein bisschen aufpassen musst. Vor allem der Laufstil kann darunter leiden! Wenn du das also machst, dann versuch immer wieder mal zu checken wie sich dein Laufstil verändert hat.