Machen Skispringer denn auch Ausdauertraining oder ausschliesslich Krafttraining?

Werden diese auch gewachst? Haben diese Kanten? Lg

Aus welchem Material ist der Anlauf bzw. der Landebereich? Besteht auf diesem Material ein erhöhtes Verletzungsrisiko?

Gibt es hier auch unterschiedliche Disziplinen? Oder ist das Tumbling eine Unterdisziplin des Trampolin springens?

Wie Effektiv ist das Tauziehen als Training? Für welche Sportarten könnte das Tauziehen ein gutes Training sein? Welche Muskeln werden besonders dabei trainiert?

Trainieren Leistungs- Kunstturner auch Kraft in der Kraftkammer oder wird hauptsächlich in der Turnhalle mit dem Eigengewicht Kraft trainiert?

Wie lange wärmt ihr euch vorm turnen auf?

Wie kann ich den Kindern einen besseren Abdruck aus den Schultern beibringen: also zum Beispiel beim Handstand Überschlag?! Gegen die Wand stellen und mit gestreckten Armen üben hab ich schon gemacht, aber irgendwie kommt da totzdem sehr wenig... Eventuell mehr Karfttraining für die Armmuskulatur?

Hat von euch jemand eine Idee wie ich die Körperspannung der ganz Kleinen (6-7 Jahre) spielerisch verbessern kann?

Habe jetzt schon einige Aufnahmeverfahren bei unterschiedlichsten Sportschulen mitverfolgt und bin auf den Entschluss gekommen, dass gewisse Kinder bezüglich des Körpergefühls einen entscheidenden Vorteil gegenüber den anderen hatten. Sehr viele dieser Kinder hatten Erfahrung im Bereich des Geräteturnens. Was sagt ihr? Könnte dies auf eine große Förderung der koordinativen Fähigkeiten durch das Turnen zurückzuführen sein?

Generell wird ja die Meinung vertreten, dass langsames Laufen im Bereich der Grundlagenausdauer I die besten Effekte bezüglich Kalorienverbrauch hat. Allerdings ist doch der absolute Kalorienverbrauch höher wenn ich schneller laufe oder?! Relativ gesehen ist der Anteil der Fettverbrennung beim langsamen laufen höher als beim schnellen laufen, aber verbraucht man deshalb auch wirklich mehr Kalorien? Immerhin werden beim schnellen laufen ebenso Fette und zusätzlich hald auch Kohlenhydrate verbrannt?

Die Tochter einer Freundin hat im Internet das Rhönrad turnen für sich entdeckt und würde total gerne damit anfangen. Weiß von euch jemand über einen Sportverein oder Privatpersonen bescheid die solche Kurse anbieten? Die Kleine ist jetzt so viel ich weiß 11 Jahre alt und total sportbegeistert. Über jegliche Informationen würde ich mich total freuen :)

Möchte gerne in meinem Auto (ford galaxy) 2 Fahrräder transportieren. Habe gehört, dass es dafür extra indoor Fahrradhalter gibt. Benötigt man dafür eine bstimmte Besfestigung? Kann man diese Fahrradhalter in jedem Auto befestigen?

Würde mir gerne eine neue Sattelstütze zulegen. Was muss ich beim Kauf beachten? Welche Preise sind okay, was ist überteuert? vielen dank!

Hallo. Wisst ihr ob es sowas gibt? 3 in 1 sozusagen? :-)

Kann man grundsätzlich sagen, dass die maximale Laktattoleranz genetisch bedingt ist??

Wie sollte man Mannschaftstaktisch gesehen ein richtiges pressing spielen?

Wie schaut denn die Plfege bei den neuen / Modernen Fußballschuhen aus die zu 90% aus Plastik bestehen wie z.b der F50 adizero oder der Nike Vapor?

Stimmt das? Kann mir das irgendwie nicht so vorstellen? !

Hey Leute. Tut mir leid, dass ich so eine dämliche Frage stelle, aber ich hab echt keinen tau was das Fechten angeht und wollte daher mal wissen ob Fechten 1. Spass macht und 2. wie anstrengend Fechten ist? Will demnächst einen Kurs besuchen! mfg