Seit vielen Jahren kein Fussball mehr gespielt.
Hallo,Ich bin 32 Jahre alt und habe mit 17 Jahren dass letzte mal Fussball gespielt.Jetzt bin ich wieder in ein AlteHerren-Training und habe festgestellt dass die kondition einigermasen da ist da ich ab und zu jogge, aber ich habe kein ballgefühl und vor allem angst zu spielen dass ich fehler mache und zum störfaktor der gruppe werde.. Wie soll ich mich verhalten und was soll ich tun? Danke
2 Antworten
Niemals so denken! Ich würde mehr Selbstbewusstsein aufbauen, da es damit schon anfängt..
Wenn man sich z.B. einend guten Draht zu den Mitspielern aufbaut und nett zu einander ist, dann kommt die Gelassenheit von ganz alleine, da man sich dann gleich wohler fühlt...
Vermute also, dass du nicht all zu lange in diesem Verein bist...es kann nichts schief laufen, so musst dundir das denken, dann kommt alles von allein ;)
Du darfst dich auf keine Fall unter Druck setzen. Wenn dir Fußball Spaß macht, dann muss es dir auch Spaß machen, und nur dann macht es auch Sinn! Wenn es faire Sportsmänner in deiner Mannschaft sind, dann werden sie schnell erkennen, dass du den Willen hast dich zu verbessern, und niemand wird erwarten, dass gleich mit dem Ball zauberst wie ein Messi. Wenn du schon mal eine gute Kondition hast ist das schon ein super Anfang. Das andere kommt von ganz allein, vor allem auch deshalb, weil du schon mal vor langer Zeit gespielt hast. Du bekommst das Gefühl schon wieder von früher. Alles Gute und viel Spaß!