Kann ich mit Arthrose im Knie klettern gehen?
Laut Arzt habe ich beginnende Athrose im Knie. Kann man damit trotzdem Klettern?
1 Antwort
Klar solltest du mit Arthrose klettern gehen! Jeder Sport der Muskeln bildet ist für dich gut. Hat dein Arzt dir das nicht gesagt? Frag mal einen Physiotherapeuthen der wird dir wahrscheinlich noch sagen, daß du mit mindestens 10 Kg über deinem Körpergewicht Übungen auf der Beinpresse machen solltest. Du darfst dir gar nicht erst einreden du seist jetzt Sportunfähig. Ganz im Gegenteil - Jetzt musst du erst richtig ran!!
