Hallo Peace, natürlich gibt es verschiedene Beläge und unterschiedliche Bauformen (Noppen innen/außen) für viel bzw. besonders wenig Tempo, Spin, Ballgefühl etc.

Hier ist ein interessanter Link für dich: http://www.tischtennis-world.de/belaege.php

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Hallo obstler, das habe ich dazu im Netz gefunden, danach ist Fettgwebe etwas leichter als Muskelmasse:

spezifisches Gewicht Fettgewebe = 0.9 .. 0,94 kg/l

spezifisches Gewicht Muskelmasse = ca. 1,06 kg/l

http://www.taucher.net/forum/medizinShow.html?messageNummer=720

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Bin beeinflussbar

Natürlich beeinflusst die Werbung das Kaufverhalten, positiv oder negativ. Wenn nicht aus Imagegründen so kauft man dann doch aus Bekanntheitsgründen, Beispiel Waschmittel: Wenn 20 Produkte gleich viel kosten und ich davon keines aus Sympathie bevorzuge, kaufe ich das, was mir bekannt ist (aus der Werbung).

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Hallo hoadl, ich habe dazu den Wert plus 50 Prozent im Kopf. Wenn du also einen Liter verschwitzt hast, solltest du 1,5 Liter nachlegen, nur für dieses eine Training.

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Hallo poser, weißes Fleisch ist sicherlich fettärmer. Wenn man den Fleischkonsum aber im Rahmen hält, z.B. zweimal wöchentlich, kannst du getrost auch rotes Fleisch zu dir nehmen. Es muss dabei ja nicht der Bauchspeck sein, sondern eher ein Steak etc.

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Hi, firn, dazu kann ich mal was sagen: Energy-Walking soll eine effektivere und stressfreiere Methode als Power-Walking sein: Mit kleineren Schritten schont man seine Gelenke und durch den regelmäßigen Atemrhythmus und den sogenannten "Fatburner"-Effekt sorgt es für eine bessere Sauerstoffzufuhr. Zumindest in der Theorie.

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