Hi, ich bin derselben Meinung wie Sportspaetzi22. Die Skifahrer sind richtige Kraftpackete. Daher überwiegt Kraftsportler eindeutig. Allerdings brauchen sie natürlich auch eine gute Ausdauer.

Hi Blondi, das ist ja ganz schön viel. Mir wurden 6-8 Geräte empfohlen, wobei für jede große Muskelgruppe ein Gerät dabei ist. Für Beinvorderseite, -rückseite, oberer-, unterer Rücken, Brust und Bauch. Zusätzlich kann man noch Schultern, Bizeps/Trizeps nehmen. So ist es bei mir und das reicht als Ganzkörperprogramm! Viel Spass!