ich denke du hast entweder nen faserriss oder sone ''schleichzerrung'' dh, dass du mehr machst als du tun solltest und so die zerrung immer wieder kommt. ich sreche aus erfahrung :D sonst immer schön kühlen pferdesalbe u. voltaren hilft auch - zumindest psychisch :)
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Wenn ich du wär, würde ich nicht spielen, weil du eine Zerrung oder andere Muskelverletzungen riskierst!!
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