Beim Inlinern kannst du sehr wohl Fett verbrennen. Wie LLLFuchs schon erwähnt hast, musst du eben länger fahren um den selben Effekt wie beim Laufen erreichen zu können. (Ähnlich wie beim Radfahren). Zum Muskelaufbau ist das Inlinern auf flacher Strecke sicher nicht sehr geeignet. Dazu solltest du etwas steilere Strecken bergauf fahren... Auf jeden Fall ist das Inline skaten als Fitnesstraining geeigent!

...zur Antwort

Hier geht es viel um Beschleunigung. Wichtig ist die Technik und nicht unbedingt die kraft. Im Sinne des Prinzips der Koordination von Teilimpulsen müsste die einzelnen Bewegungen darauf abgestimmt sein!

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.