ich höre zum Aufwärmen Musik

Ich höre immer Musik und das auch beim Sparring. Beim Inline ist es besser da hab ich meist Kopfhörer auf, beim Boxen ist es leider schlecht. Ich finde das Musik irgendwo zum Sport dazu gehört.

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Mach es wie ich und hol Skates die beides dran haben, hab ich auch gemacht. Persönlich muss ich aber sagen das ich meine Schnürung immer locker habe und mehr auf Schnalle steh (Schnalle kann nicht so schnell aufgehen). mfg usd

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Machs wie ich und hol Skates die beides dran haben, hab ich auch gemacht. Persönlich muss ich aber sagen das ich meine Schnürung immer locker habe und mehr auf Schnalle steh (Schnalle kann nicht so schnell aufgehen). mfg usd

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Die Übung ist einfach für die Zusammenarbeit zwischen Füßen und Händen gedacht. Außerdem für die schnelligkeit der Füße. Weil mit jedem Schlag auch ein Schritt gesetzt werden muss und da braucht man die perfekte Zusammenarbeit.

mfg usd

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