Schau mal wenn du noch keinen guten Fortschrit hast nachdem Training um dein Sixpack zuerreichen schau dir mal das hier an bstimmt das was dich weiter bringt http://www.akw-fitness.de/blog/muskeltraining/dein-stoffwechsel-und-ein-echtes-sixpack.html

JA! Kampfsport ermutigt jeden ob Kinder Männer Frauen. Kinder werden dadurch Selbstbwusster im Auftreten und disziplinierter zugleich

Ich weiss leider nich ab welchem alter man als Kind Kampfsport trainieren kann aber ich würde 6-8 empfehlen

Ich würde persönlich sagen das es mit 4 Jahren zufrüh ist aber mit 6-8 Jahren würde ich mit karate anfangen und dann im Laufe zum muay thai umsteigen speche aus persönlicher erfahrung und bereue es nicht ;)

Sixpack alleine liegt nicht nur am Training sondern auch an der Ernährung und dem Willen ! Schau mal hier vorbei http://www.akw-fitness.de/blog/muskeltraining/dein-stoffwechsel-und-ein-echtes-sixpack.html besimmt was für dich