Wieviel darf die Ausbildung, der Schein zum Gleitschirmfliegen kosten?

Kann man irgendwie den passenden Sattel zum Fahrradfahren finden? Nachdem ich nun schon den dritten Sattel für mein Mountainbike ausprobiert habe, hätte ich gerne ein passendes Modell. Ich habe schmal und breit, mit und ohne Loch getestet. Doch leider kommt es bei mir immer zum Taubheitsgefühl.

hi

also ich stell mich mal kurz vor ich heiß mareike und bin gerad 26jahre alt geworden mein problem ist mein körper :-( ich wiege bei einer größe von ca 176cm stolze 117,4Kg ich muss sagen vor 6wochen hab ich mit dem weight watcher programm gestartet und hab seit dem 11,3Kg abgenommen jetzt hab ich große angst das meine haut die abnahme nicht mitmacht und der gedanke das ich mich unter messer leg gefällt mir ganz und gar nicht heute war ich auch das erstemal wieder im studio und wollte auch einen trainer termin haben aber leider gibt es den nächsten termin erst ende märz :-( sooooo lange will und kann ich jetzt nicht warten ich geh jetzt seit 2wochen regelmässig schwimmen und will das miteinander verbinden 1 mal die woche schwimmen und 2mal die woche ins studio

jetzt brauch ich eure tips wie ich das fett an den beinen und am bauch reduzieren kann und die haut staffen kann wärend meiner abnahme in den letzten wochen hab ich leider nur am oberkörper abgenommen und die beine sind so geblieben was sieht im moment etwas verformt aus und das muss sich ändern

danke für eure hilfe

..und wenn ja bedeutet dies, dass man in einzelnen Bereichen (Kreativität, Konzentration, analytisches Denken..) besser wird, oder kann ich nur einer vorhandene geistige Fähigkeit länger aufrechterhalten?

Hört ihr da überhaupt musik? Wenn ja, welche motiviert euch besonders?

Ich habe immer ganz heiße und schwitzige Füße beim Laufen. Nun habe ich gelesen, dass es kühlende Socken von x-socks geben soll. Bringen die wirklich was? Gibt es Erfahrungsberichte von euch?

Würd mich mal intressieren wies da bei Euch aussieht :)

Mich würd mal interessieren , was ihr lieber macht? Ich mache beides, wobei ich lieber zum Mountainbiken gehe.

Hat sich an der Technik da kürzlich was verändert oder so? MMir fällt das beim Olympia schaun auf! Des ist doch nicht normal oder?

Wäre mal interessant finde ich!! Wie das hier so verteilt ist..

Ich habe gelesen, dass Wissenschaftler der Universität von Missouri festgestellt haben, dass dauerhaftes Sitzen dem Menschen mehr schadet als bisher angenommen, weil verschiedene Stoffwechselprozesse wegen Enzymmangels völlig gebremst werden. Dadurch verschlechtert sich der Fettabbau. Wie kann ich das verhindern? Ich sitze ca. 7,5 Stunden am Tag in der Arbeit. Gibt es so etwas wie organisierte Sportgruppen in der Arbeit?

Muss das jetzt dann mal in der Schule machen , was ist das ? Was kann ich mir darunter vorstellen?

Hallo Leute, was haltet ihr von Eisspray als direkte Hilfe nach umknicken, bei Prellungen etc. ? Ausschlaggebend für meine Frage: jemand ist beim Badminton mit seinem Fußgelenk umgeknickt. Reicht das kalte nasse Handtuch als Erstmaßnahme ? Führt das Spray wirklich ZU schnell zu Gewebeverletzungen ? Wie viel Spray sollte es auf der Haut sein / nicht sein ?