Also eigentlich wegen Respect und Entscheidungen...die denken meistens das wenn man Reklamiert auch meint das der Schiri Blind ist oder so..!
Um 4,0 - Nähere Erläuterungen dazu:
http://www.bgf-institut.de/material/Aktuell-10Jahre/16Klinkert.pdf
ganz richtig...daraus werden auch MUSKELN...:D:D:
Ich glaube ca.5000 Läufer...letztes mal waren es ca.2000 aber diesmal werden es galb ich nicht so viele sein
Das meiste was ich gegört habe ist Meniskus und Kreuzbandriss!Das meist betroffene ist aber wie gesagt das Kniegelenk!
Also ich denke,dass die Frauen der Gefühl am Ball und die Fähigkeit dazu fehlt!Ich kenne schon Frauen die sehr gut im technischen Bereich sind nur - das sind meistens Ausnahmen!!
Hallo... Diesen Problem hatte ich auch vor ein paar Wochen!Mein Arzt riet mir erst zum Training zu gehen wenn ich mich wieder gesund und besser fühle!Du solltest die Medikamente ja 1 woche lang nehmen(auch wenn du schon halbwegst gesund bist)!
Vielen Dank!
Also so weit ich weiss kann man sein Kind schon mit 6 oder 7 jahren anmelden...Aber erst mit 8 darf er spielen (u8-U9)!!!Aber sie können sich auch zu einem Sportverein gehn und sic erkundigen lassen...wäre denke ich kein Problem!
also ganz leicht beginnen darf man glaub ich schon mit 16 aber richtig erst 18 !!
also ich denke das wäre ein guter tipp:immer mehr laufen z.B.:Montag 5km dienstag 7km mittwoch 10km!Aber es kmmt auch drauf an wie lang und wie viel du zeit hast!So mache ich es meistens...und jetzt kann ich locker 15 km laufen...
du musst auch wissen was deine jungs brauchen bzw. besser machen müssen...weißt du es dann schreibe es,dann kann hier dir sicher jemand helfen!Wenn du nicht weisst,dann mach ein trainingsmatch oder las dich vom trainer erkundigen!
Also ich tuh viel laufen(20-30 minuten)!Wie gesund das ist kommt drauf an!Meistens in der Früh...Radfahren wäre auch nicht schlecht!